日常生活中，我们只知道阳虚阴虚，却是很少听说阳实阴实，而中医上事物都是相对的，阴阳互生，有虚便有实，因此阳实阴实是存在的。虚实与正邪相关，实指邪气太盛，虚是正气不足，而人体疾病的发生过程是一个虚实转化的过程，有些疾病可以从实证转为虚证，又有些是因虚而致实，主要看邪正斗争是如何在证候上反映的。“壮火食气，少火生气”，这句话出自《黄帝内经》，其中少火指的是正常身体状况的动力，能够生元气，而壮火是身体内的邪火，可以与阳实相联系，邪气过多能够耗伤人体正气，容易导致阴虚。一般来说，阴阳虚实可有以下转变的趋势：阳实→阴虚→阳虚→阴实，为了治未病，我们需要了解相关转变过程，那么阳实与阴虚是怎么区别的呢？ 阳实的人喜寒而恶热，阴虚喜凉恶温；阳实的人面赤且有光泽，而阴虚的人则仅仅是局部潮红，没什么光泽；阳实手脚灼热，阴虚不过是手脚掌心会发热罢了；阳实对水的需求最大，会拼命喝水，而阴虚只是渴了就喝，需求量相对于阳实的人会少的多。阳实的人比较暴躁，情绪不稳定，易发脾气，而阴虚是易心烦、坐立不安。以上仅仅从阳实与阴虚的表里来分析，其最主要的还是要询问专业医师进行具体分析。2013-11-13
阴虚、阳虚如何区分？医生教你几招简单判断！记得收藏！
2021-05-24
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