人总有不如意的时候，或者夫妻拌嘴，或者子女惹气，甚至有时自己都生自己的气。气是万病之源，最治根的办法，自然是尽量少生气，或者更好的办法：不生气。肚子疼，不是夸张的形容，或者心理上的感受，而是实实在在的肚子疼，或者有肚子胀打嗝类的现象，怎么处理呢？找一找这三个穴位，太冲，太白和足三里穴，找到后按次序每穴五到十分钟，用力向下按，用手指或者圆珠笔杆来按。
按摩太冲穴有利于疏肝理气，缓解易生气、睡不好、压力大的烦恼心情。
太白穴对脾系统的保健非常的关键，按揉、艾灸，或是用药物外敷此穴，对脾虚引起的食欲不振、浑身乏力、犯困、水肿、腹泻、腹胀、大便稀等疾病，都有很好的防治作用。
按摩足三里穴可以治疗胃痛，呕吐，腹痛腹胀，消化不良，便秘等胃部疾病，具有健脾和，燥化脾湿的功效。是养生的大穴。
2019-12-09
按摩太冲穴有利于疏肝理气，缓解易生气、睡不好、压力大的烦恼心情。
太白穴对脾系统的保健非常的关键，按揉、艾灸，或是用药物外敷此穴，对脾虚引起的食欲不振、浑身乏力、犯困、水肿、腹泻、腹胀、大便稀等疾病，都有很好的防治作用。
按摩足三里穴可以治疗胃痛，呕吐，腹痛腹胀，消化不良，便秘等胃部疾病，具有健脾和，燥化脾湿的功效。是养生的大穴。
2019-12-09
按摩足三里穴。
定位：从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是足三里穴。
按摩方法：胃胀、胃脘疼痛的时候，按足三里要往上方使劲；腹部正中出现不适，要往内按；小腹在肚腹的下部，小腹上的病痛，得在按住足三里的同时往下方使劲。2019-12-09
定位：从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是足三里穴。
按摩方法：胃胀、胃脘疼痛的时候，按足三里要往上方使劲；腹部正中出现不适，要往内按；小腹在肚腹的下部，小腹上的病痛，得在按住足三里的同时往下方使劲。2019-12-09
