肚子疼按哪几个穴位求图

按摩足三里穴。
定位:从下往上触摸小腿的外侧,左膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外,斜下方一点之处,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结,以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点,正是足三里穴。
按摩方法:胃胀、胃脘疼痛的时候,按足三里要往上方使劲;腹部正中出现不适,要往内按;小腹在肚腹的下部,小腹上的病痛,得在按住足三里的同时往下方使劲。

2013-10-18
脐上4寸的中脘,可以减轻疼痛,一个大拇指宽为1寸2013-10-18
可以减轻疼痛,一个大拇指宽为1寸2013-10-18
我己拉了!安已了2017-06-12
mcxzy 阅读 19 次 更新于 2025-04-09 16:01:30 我来答关注问题0
  • 对于小儿肚子疼,可以通过按摩特定穴位来缓解症状。首先进行推三关按摩,推三关位于前臂桡侧,即拇指所在的一侧,从腕横纹向上至肘横纹,呈一直线。按摩时,使用食指和中指的指肚,沿着直线推动,从腕部推至肘部,重复50至100次。操作过程中,力度要柔和均匀,推动时需保持一定的节律,频率约为每分钟200至3...

  • 足三里位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,犊鼻与解溪连线上。按摩足三里能够增强人体免疫力,有助于缓解腹部不适。此穴位还对消化系统有好处,有助于改善肠胃功能,缓解肚子疼等症状。按摩足三里时,可采用直立或坐姿,将小腿伸直,用拇指或其他指关节在足三里处进行按压,力度以感觉到酸胀为宜。持续按压3-5分钟...

  • 1. 按摩足三里穴可以有效缓解腹痛。足三里穴位于膝盖下方外侧的小凹处,大约四横指宽的位置。按摩此穴位可以调和脾胃,增强抗病能力,缓解胃痛、腹胀等症状。2.按摩中脘穴也是常用的方法。该穴位在上腹部,胸骨下端和肚脐连线中点处。按摩此穴能健脾和胃、疏肝理气,对于缓解腹部疼痛具有良好的效果。3.按摩...

  • 按摩足三里穴。定位:从下往上触摸小腿的外侧,左膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外,斜下方一点之处,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结,以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点,正是足三里穴。按摩方法:胃胀、胃脘疼痛的时候,按足三里要往上方...

  • 一、中脘穴 中脘穴位于腹部正中的位置,是许多胃肠疾病的重要穴位。在出现肚子疼时,可以通过按压此穴位来缓解疼痛。具体定位在肚脐与胸骨下端连线的中点。按压时,用拇指或中指适度用力按压,以感到酸胀为宜。二、足三里穴 足三里穴在小腿外侧,犊鼻下三寸的位置。这个穴位对于调节胃肠功能紊乱有着重要作用...

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