二十四节气与经络穴位有什么对称

二十四节气与经络穴位有什么对称

穴位养生保健：太冲、肝俞、大椎、中脘 雨水：护脾疏肝，防湿邪（每年2月18日或19日）谨防寒湿之邪，以调理脾经、胃经为主 穴位养生保健：足三里、神阙、关元、脾俞、阴陵泉 惊蛰：平衡作息，提高疾病预防意识（每年3月5日或6日）谨防季节性的传染病，以调理肝经为主 穴位养生保健：太冲、行间、肾俞...

二十四节气灸丨温阳袪湿,夏至艾灸正当时

中脘穴:中脘穴属任脉,位于腹部正中线,脐上4寸。具有提高脾胃功能,促进消化吸收和增强人的抵抗力等功效。关元穴:位于腹部正中线,脐下3寸。中医学认为,关元其部位为真阳所居、化生精气之处。艾灸关元能使清阳上升,浊阴下降,元阳温暖,血液充盈,能培肾固本,补气回阳,通调冲任、理气活血。足三里：位于小...

十二经络快速记忆法

任脉的穴位很好记，一年有十二个月，二十四个节气，任脉有24个穴;督脉的穴位更好记，你联想一下天上的二十八星宿，故督脉有28个穴;这样的话：任脉有 ：24个穴;督脉有 ：28个穴。现在我们来看看手上的六条经脉：手三阴经为：手少阴心经、手厥阴心包经和手太阴肺经。其中两个和心有关的经脉的穴...

中医推拿小知识

其中,每月第一个节气为“节气”,即:立春、惊蛰、清明、立夏、芒种、小暑、立秋、白露、寒露、立冬、大雪和小寒等12个节搜索气;每月的第二个节气为“中气”,即:雨水、春分、谷雨、小满、夏至、大暑、处暑、秋分、霜降、小雪、冬至和大寒等12个节气。“节气” 和“中气”交替出现,各历时15天,现在人们已经把“节气...

2024芒种节气灸的好处

芒种节气，作为中国传统二十四节气之一，象征着夏季的开始和农业生产的繁忙期。在这个特殊的时令节点，灸疗作为一种古老的养生方法，备受人们青睐，尤其在芒种节气期间，其益处显著。灸疗通过调理人体经络、促进气血流通，以适应夏季阳气升发的特点。芒种灸的好处主要体现在多个方面。首先，它能有效提升血液循环...