阳陵泉的准确位置在哪里?

1、阳陵泉穴位置
属足胆经经脉的穴道,在膝盖斜下方,小腿外侧的腓骨小头稍前的凹陷中。直刺1〜1.5寸。可灸,但较少用之。
2、阳陵泉穴主治
抽筋 麻痹 腰腿疲劳 胃溃疡 下肢痿痹
(1)肝胆消化系统疾病:黄疸,口苦,胆囊炎,胆石症,肝炎,胃痛,胃胀,呕吐。
(2)运动系统疾病:落枕,颈椎病,肩痛,肢体麻木,膝膑肿痛,中风后遗症,脚气。
(3)胸胁痛:肋间神经痛,胸胁挫伤,肋软骨炎,胸膜炎。
(4)人体侧身疾病:如偏头痛,耳鸣,耳鸯,偏身麻木等。

3、阳陵泉穴穴性
疏肝利胆,舒筋活络,通利关节(根据其穴性,临床主要用于西医学中的胆道系统疾病、胸胁痛、肩周炎、颈椎病、膝关节疼痛等运动系统疾病)。
4、阳陵泉穴取穴
正坐,垂足,约成90°,上身稍前俯,用左手手掌轻握右脚膝盖前下方,四指向内,大拇指指腹所在位置的穴位即是。
2022-09-29
mcxzy 阅读 212 次 更新于 2025-04-05 06:58:02 我来答关注问题0
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  • 阳陵泉位于小腿外侧,腓骨小头前下方的凹陷处,也就是在膝关节下方的外侧高点前下方大约一寸的位置。以上方法可以帮助快速准确地找到阳陵泉穴位。

  • 阳陵泉穴位的准确位置在小腿外侧,腓骨小头前下方凹陷处。具体来说:定位方法:用手摸膝盖外下方时,可摸到一个突起的骨头,即腓骨小头,在它的前下方就是阳陵泉穴。所属经络:阳陵泉穴是足少阳胆经的合穴,也是八会穴中的筋会。功效与作用:按摩阳陵泉穴能疏泄肝胆、清利湿热、舒筋健膝,是治疗胆腑...

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