阳陵泉位于小腿外侧,端坐时,膝关节外下方有一个骨性突起,即腓骨小头,其前下方凹陷处就是该穴。
阳陵泉是舒筋活络的代表穴位。按揉阳陵泉,再配合活动肩膀,可以缓解肩周疼痛。阳陵泉作为胆经的合穴,专治内腑疾病,可缓解乳房和两胁胀痛以及胁肋间神经痛。在此穴刺血拔罐可泻胆火,与大敦穴配伍,可清泻肝胆实火。
从中医角度来看,按压阳陵泉穴,出现明显的酸、麻、胀、痛感,说明治疗对症。一般情况下,按摩或针刺该穴,很快就能止痛。
扩展资料:
穴位配伍
1、配环跳、风市、委中、悬钟,有活血通络,疏调经脉的作用,治半身不遂,下肢痿痹。
2、配阴陵泉、中脘,有和胃理气止痛的作用,主治胁肋痛。
3、配人中、中冲、太冲,有祛风镇静解痉的作用,主治小儿惊风。
参考资料来源:人民网-舒筋穴——阳陵泉
参考资料来源:百度百科-阳陵泉
2022-09-26
阳陵泉是舒筋活络的代表穴位。按揉阳陵泉,再配合活动肩膀,可以缓解肩周疼痛。阳陵泉作为胆经的合穴,专治内腑疾病,可缓解乳房和两胁胀痛以及胁肋间神经痛。在此穴刺血拔罐可泻胆火,与大敦穴配伍,可清泻肝胆实火。
从中医角度来看,按压阳陵泉穴,出现明显的酸、麻、胀、痛感,说明治疗对症。一般情况下,按摩或针刺该穴,很快就能止痛。
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穴位配伍
1、配环跳、风市、委中、悬钟,有活血通络,疏调经脉的作用,治半身不遂,下肢痿痹。
2、配阴陵泉、中脘,有和胃理气止痛的作用,主治胁肋痛。
3、配人中、中冲、太冲,有祛风镇静解痉的作用,主治小儿惊风。
参考资料来源:人民网-舒筋穴——阳陵泉
参考资料来源:百度百科-阳陵泉
2022-09-26