大姨妈期间最好是不做疏通经络的。
月经期间尽量不要做背部经络疏通，因为做背部经络疏通，是在腰底和下腹部进行，会导致月经量增大，还会出现身体虚弱，严重还会导致月经增多，平常一定要注意保暖，避免身体过于劳累，保持一个规律的作息时间。
女性经期最好不要进行足部按摩，因为足部按摩有消除气血运行障碍、疏通经络的作用。如果女性月经期间进行足部按摩，不仅不会缓解疲劳，反而会导致月经量增多，危害身体健康。
扩展资料：
月经期间注意事项介绍如下：
女性在经期的时候可以做适量的运动，这样会更加让经期快乐的度过去，不过经期做的运动应该都是一些比较刺激性小的运动，也是比较舒缓的运动，比如散步、打太极这些运动都是可以做的。
女性在经期的时候应该要多喝红糖姜水，红糖姜水是可以起到暖宫的作用的，也可以让女性的肚子不那么疼痛。很多女性在来月经的时候肚子疼，那么喝了红糖姜水之后就会有很大的作用。女性也应该要勤换卫生巾，大概保持两个小时换一次的频率。
参考资料来源：人民网-经期不能干的那些事
参考资料来源：人民网-经期可以运动吗？月经期间运动注意4点
2020-05-21
月经期间尽量不要做背部经络疏通，因为做背部经络疏通，是在腰底和下腹部进行，会导致月经量增大，还会出现身体虚弱，严重还会导致月经增多，平常一定要注意保暖，避免身体过于劳累，保持一个规律的作息时间。
女性经期最好不要进行足部按摩，因为足部按摩有消除气血运行障碍、疏通经络的作用。如果女性月经期间进行足部按摩，不仅不会缓解疲劳，反而会导致月经量增多，危害身体健康。
扩展资料：
月经期间注意事项介绍如下：
女性在经期的时候可以做适量的运动，这样会更加让经期快乐的度过去，不过经期做的运动应该都是一些比较刺激性小的运动，也是比较舒缓的运动，比如散步、打太极这些运动都是可以做的。
女性在经期的时候应该要多喝红糖姜水，红糖姜水是可以起到暖宫的作用的，也可以让女性的肚子不那么疼痛。很多女性在来月经的时候肚子疼，那么喝了红糖姜水之后就会有很大的作用。女性也应该要勤换卫生巾，大概保持两个小时换一次的频率。
参考资料来源：人民网-经期不能干的那些事
参考资料来源：人民网-经期可以运动吗？月经期间运动注意4点
2020-05-21
