艾灸一次使用多少时间，一天用几次比较合适

如果是初用艾灸，按每天三个穴位，每个穴位10-15分钟，一支20CM长度的艾条可用三天，当天未用完的艾条熄灭后第二天再用，所以初用一次拿艾条20支就可以，至少可以用两个月，为了效果最好每天坚持灸！一天可用1-2次!/:^_^施灸时应及时调整灸火与皮肤间的距离。有些患者局部寒气大，初灸时，对艾火的忍耐力有限，常常不知不觉将艾火靠近皮肤，结果将皮肤灼痛。实际上，以灸至皮肤发红为度，每次灸10—15分钟为宜。2016-12-13