针灸减肥有效吗，多长时间能瘦20斤

没什么效果，主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。2017-08-30

不管什么方法，适当的节食，注意饮食平衡，适量的运动是必不可少的。2015-04-12

其实不管用什么方法，饮食平衡，坚持锻炼才是减肥瘦身的硬道理2017-09-02

mcxzy 阅读 23 次 更新于 2024-11-15 06:38:45 我来答关注问题 0

针灸减肥需要多长时间?
针灸治疗可以促进新陈代谢,从而达到减肥效果,因为代谢功能降低也是致肥的潜在因素。针灸减肥是一种绿色美容的方法,它不会对人体的健康产生影响,因而很受人们的欢迎,不过人们在关注的同时,还是会担心有针灸减肥副作用的问题产生。许多肥胖者的食欲太好,这...
针灸减肥多长时间有效果
会员你好,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐, 多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!。
针灸减肥多长时间能见效
问题分析:每个人的情况不一样,针灸减肥需要坚持,一般一天一次或是隔天一次,一次治疗时间最好是在40min以上,如果见效快的,一个星期左右就会有明显的改变。意见建议:针灸减肥如果配合适当的节食,效果更好,尤其是晚上少吃点,白天多运动一些,不建议吃太过油腻的食...

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