每日一穴:膻中穴,舒缓胸闷

膻中穴穴位的位置
位于人体的胸部前正中线上,两乳头连线的中点处。
穴位含义
膻中穴:膻,羊臊气或羊腹内的膏脂也,此指穴内气血为吸热后的热燥之气。中,与外相对,指穴内。膻中名意指任脉之气在此吸热胀散。本穴物质为中庭穴传来的天部水湿之气,至本穴后进一步吸热胀散而变化热燥之气,如羊肉带有辛臊气味一般,故名膻中穴。
膻中穴的作用与好处
1、舒缓胸闷、咳嗽、咳喘、吐逆,心悸、气喘、气短、咳唾脓血、肺痈、提高性功能等。
2、治疗胸部疼痛、腹部疼痛、心绞痛、呃逆、咯唾脓血、胸痹心痛呼吸困难、过胖、过瘦、支气管哮喘等。
3、治疗产妇少乳、缺乳症、乳腺炎、噎嗝、收缩等。
2022-08-22
mcxzy 阅读 69 次 更新于 2025-04-05 01:39:43 我来答关注问题0
  • 膻中穴:膻,羊臊气或羊腹内的膏脂也,此指穴内气血为吸热后的热燥之气。中,与外相对,指穴内。膻中名意指任脉之气在此吸热胀散。本穴物质为中庭穴传来的天部水湿之气,至本穴后进一步吸热胀散而变化热燥之气,如羊肉带有辛臊气味一般,故名膻中穴。膻中穴的作用与好处 1、舒缓胸闷、咳嗽、...

  • 膻中穴位于胸部正中,是一个重要的穴位。它不仅能够理气活血,还具有通络的功效。此外,这个穴位还能够调节神经系统的功能,帮助缓解因神经紧张引起的各种不适。同时,它对于消化系统的调节也有显著的效果,有助于改善消化不良和胃部不适等症状。经常按摩膻中穴可以促进身体的气血运行,增强身体的免疫力,有助...

  • 不少人在接受针刺按摩后,会感受到腹部气流的流动,胸部舒畅。其实,日常自我按摩也能达到类似效果。我建议每日按揉膻中穴100次,每次约2到3分钟,就能体会到《普济》中所描述的:“气和志适,喜乐自生。”操作时务必四指并拢,用指肚做顺时针的环形揉动,或者由上而下轻摩,切勿从下向上推压。

  • 有趣的是,这个被赋予神秘力量的穴位,也被誉为人体的“开心穴”。当人们感到郁郁不乐或生气后,胸闷不适,轻轻按揉或拔罐膻中穴,可能会带来意想不到的心灵舒缓。每日花费2-3分钟,用四指并拢,以顺时针或由上而下的摩挲,便可体验《普济》书中所述的“气和志适,则喜乐由生”的愉悦境界。中医...

  • 春季按摩颤中穴具有疏肝之作用 功效:按摩膻中,可以疏肝理气,开胸解郁,使得肝气及全身气机条畅,利于情绪的稳定,对养肝护肝有好处。手法:按摩时,先用大拇指按揉膻中3分钟,由轻到重,以能承受为度。然后把手掌伸直,用手掌靠小指的一侧,以膻中为中心上下按摩12次(一上一下为一次),每日早晚各2...

其他穴位类似问题

返回顶部