艾灸补中益气的穴位一天灸几个穴

艾灸百会穴益气行血通经络 盘点艾灸养生九秘方

1 施灸方穴 百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。2 方穴功用 益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。3 方穴主治 可作为一切亚健康艾灸养生保健的基础施灸方穴，还可治疗气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、浮...

如何用艾灸系统地调理身体

1补中益气艾灸养生方 施灸穴位：百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。（百会、中脘、气海穴位置图示）（足三里、三阴交、太渊穴位置图示）穴位功用：益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。穴位主治：可作为一切亚健康艾灸养生保健的基础施灸...

艾灸 补气养血 穴位

灸脾俞、胃俞、命门、关元、气海、血海、足三里、丰隆。用温和灸，每穴30分钟，每天一次。（饭后1小时后才能灸）最好睡前灸。

如何正确使用艾灸?

可以将这三种穴位分为两个治疗组，第一组为关元、气海和左侧足三里；第二组为关元、气海和右侧足三里。在实施艾灸过程中，首先需确定正确的穴位，然后点燃药用艾条，并将艾条对准选定的穴位，每穴悬灸10分钟，直至穴位皮肤呈现潮红色为止。每天重复此过程，先灸第一组穴位，第二天灸第二组，如此交替进行...

艾灸养生法?

经过大量的案例表明常灸三里穴，能够防治二十多种疾病，又无一丝的毒副作用，确实能够在很短的时间里强壮身体、提高人体免疫、增强抗病能力、有益寿延年的功效足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘足三里是一个强壮身心的大穴，有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化溼、...