经络养生——手阳明大肠经,强身健体的保护神

正常情况下,体内生成的气血充足,抵抗疾病的能力自然会增强;胃肠排泄功能正常,体内废物能够及时排出内在性原因产生的疾病自然会减少。可以说,气血是维持生命活动的基础,注意疏通大肠经气血是每个人都必须了解的 养生 之道。

本经腧穴首穴商阳,末穴迎香。一侧20穴(左右两侧共40穴),其中15穴分布于上肢背面的桡侧,5穴在颈、面部。主治胃肠等腹部疾病,神经精神方面病症,某些热性病,眼、耳、口、牙、鼻、咽喉等器官以及本经脉所经部位之病症。

手阳明大肠经循行与主治

【循行路线】

手阳明大肠经起自食指桡侧(挨着拇指的一侧)顶端,沿着食指桡侧上行,经过第一、第二掌骨(食指、拇指延伸到手掌的部位)之间,进入两筋(翘起拇指出现的两条明显的肌腱)之中,向上沿前臂桡侧进入肘外侧(曲池),再沿上臂前外侧上行,至肩部(向后与脊柱上的大椎穴相交,然后向下进入锁骨上窝,络肺脏,通过膈肌,属大肠)。

手阳明大肠经分支从锁骨上窝走向颈部,通过面颊,进入下齿槽,回过来夹回唇旁,在人中处左右交叉,上夹鼻孔两旁(迎香穴)。

【本经主治】

中医讲肺主皮毛,肺与大肠相表里,肺功能弱了,体内毒素便会淤积在大肠经,所以会出现脸上起痘、身上起湿疹等问题,而调理大肠经可以有效防治皮肤病。大肠经属阳明经,是气血都很旺的经络,可以帮助人体增强阳气或把多余的火气去掉。2022-06-05
mcxzy 阅读 27 次 更新于 2024-10-05 22:26:19 我来答关注问题0

其他穴位类似问题

返回顶部