我靠自己简单认识谈一谈：心包经是人体很重要的一条经络，对心包经的按摩可以增加心脏供血，调节血压，调整心率。在一开始按摩心包经的时候由于经络长时间不是很通畅，突然间按摩会使心包经控制的心脏周围的血管活跃起来，有的人还会在心包经的拥堵点按摩是利用听诊器听到心脏附近的流水声。也就是这个时候，心脏是比较活跃的。人的心脏也对人的思绪会有影响，所以当然就不容易入睡了。
所以我个人觉得按摩心包经在下午6点左右是比较好的。如果晚饭后按摩可能会失眠。建议您提早按摩时间。2010-10-23
所以我个人觉得按摩心包经在下午6点左右是比较好的。如果晚饭后按摩可能会失眠。建议您提早按摩时间。2010-10-23
如果不是情绪和饮食因素 还是建议你还是按摩心经的神门 还有 太溪 三阴交 吧
排除饮食和情绪因素 可能是你激发经气 心脑血流量增加了 就不困了2010-10-24
排除饮食和情绪因素 可能是你激发经气 心脑血流量增加了 就不困了2010-10-24
按摩也是一种刺激，你老刺激心，那神哪能回得去，老刺激肝胆，魄往哪里回？就像有人天天在你要回家前砸你的房子，个人建议，没事还是不按的好，中医药理论博大精深，阴阳之理，过尤不及。按得不对反而有害的，跟自己吃药一样。2010-10-23
