劳宫穴：安神解疲劳，守护心脏健康的“模范”

劳宫穴:安神解疲劳,守护心脏健康的“模范”

一、取穴步骤 【第一步】握拳，中指尖所指掌心处，第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，即为劳宫穴。【第二步】中指末端最高点即为中冲穴。二、重要结构 横平第3掌指关节近端，第2、3掌骨之间偏于第3掌骨。三、主治 劳宫（安神解疲劳）①中风昏迷、中暑等急症；②心痛、烦闷、癫狂痫等心与神志病证；...

劳宫穴应用

经常按压劳宫穴有助于心脏健康，方法是双手拇指互相按压，或者手顶桌角按压，长期坚持有助于心火下行，改善睡眠。中医认为，失眠可能源于心肾不交，通过按摩涌泉穴可以调节水火平衡。在临床应用中，劳宫穴被广泛用于治疗昏迷、中暑、癔病和口腔炎等。配合其他穴位如水沟、十宣、曲泽、委中治疗中暑昏迷，或金...

失眠怎么办?试试按摩劳宫

在失眠时，双后合十，将两手劳宫穴相对，可以安神。或者两手相对搓热，劳宫穴对准眼睛，眼睛闭上，可以缓解眼部疲劳。劳宫穴和脚部的涌泉穴相对来回搓，可以使心肾相交，促进睡眠。如果不能入睡，用对侧手按另一侧手的手心劳宫穴，慢慢按揉，连少海都一起按了。劳宫穴可以让身体放松，每次不能入睡时，...

劳宫在什么位置图 劳宫的作用与好处

2 劳宫的作用与好处 1.治疗和缓解昏迷，晕厥，中暑，呕吐，心痛，心悸，癫狂、痫，口疮，口臭。中风，善怒，发热无汗，两便带血，胸胁支满，黄疸。心绞痛等。2.劳宫穴治疗可清心热，泻肝火。故由肝阳上亢、化生风和上挠心所造成的中风，或心神志病症均可治疗。劳宫穴治疗风火牙痛疗效甚捷。3...

手心是什么穴位

劳宫穴的具 置 劳宫穴是手厥阴心包经的一个重要穴位。它位于手掌心，第二、第三掌骨之间，稍偏于第三掌骨的位置。这个穴位对应着身体的多个部位，通过按摩或刺激劳宫穴，可以达到舒缓相关疾病的效果。劳宫穴的作用与功效 劳宫穴与心脏和大脑的功能息息相关。按摩劳宫穴有助于改善血液循环，对心脏有...