有没有记住经络的口诀??

  有。
  1 经络+穴位口径
  任脉中行走腹胸,会阴正当两阴中;曲骨耻骨上缘取,中极脐下四寸容;脐下三寸关元穴,脐下两寸石门封;气海脐下一寸半,脐下一寸阴交逢;肚脐中间即神阙,脐上一寸水分洪;脐上两寸是下脘,脐上三寸建里通;脐上四寸定中脘,脐上五寸上脘同;巨阙肚脐上六寸,鸠尾剑下一寸雄;中庭平对五肋间,两乳之中膻中连;玉堂紫宫华盖穴,每隔一肋向上冲;璇玑天突下一寸,天突胸骨上窝弓;廉泉颌下结喉上,承浆下唇沟正中。­

  (百度文库搜索“经络口诀”,有完整的)
  2 十二经脉穴位歌
  手太阴肺经穴歌
  手太阴肺十一穴,中府云门天府列,次则侠白下尺泽,又次孔最与列缺,经渠太渊下鱼际,抵指少商如韭叶.
  手阳明大肠经穴歌
  手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历历温溜,下廉上廉三里长,曲池肘髎迎五里,臂臑肩髎巨骨起,天鼎浮突接禾髎,终以迎香二十止.
  足阳明胃经穴歌
  四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎下颊车,下关头维对人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳寻,膺窗乳中下乳根,不容承满出梁门,关门太乙滑肉起,天枢外陵大巨里,水道归来达气冲,髀关伏兔走阴市, 梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口底,下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷谷同,内庭厉兑阳明穴,大趾次趾之端终。
  足太阴脾经穴歌
  足太阴脾由足拇,隐白先从内侧起,大都太白继公孙,商丘直上三阴交,漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门前,府舍腹结大横上,腹哀食窦天溪连,胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。
  手少阴心经穴歌
  手少阴心起极泉,青灵少海灵道全,通里阴郄神门下,少府少冲小指边。
  手太阳小肠经穴歌
  手太阳经小肠穴,少泽先行小指末,前谷后溪腕骨间,阳谷须同养老列,支正小海上肩贞,臑俞天宗秉风合,曲垣肩外复肩中,天窗循次上天容,此经穴数一十九,还有颧髎入听宫。
  足太阳膀胱经穴歌
  足太阳经六十七,睛明攒竹曲差参,眉头直上眉冲位,五处承光接通天,络却玉枕天柱边,大杼风门引肺俞,厥阴心督膈肝胆,脾胃三焦肾俞次,气大关小膀中白,上髎次髎中后下,会阳须下尻旁取,还有附分在三行, 魄户膏肓与神堂,yixi膈关魂门当,阳纲意舍及胃仓,肓门志室连胞肓,秩边承扶殷门穴,浮郄相临是委阳,委中在下合阳去,承筋承山相次长,飞扬跗阳达昆仑,仆参申脉过金门,京骨束骨近通谷,小趾外侧寻至阴。
  足少阴肾经穴歌
  足少阴肾二十七,涌泉然乖徽海出,太溪大钟连水泉,复溜交信筑宾立,阴谷横骨趋大赫,气穴四满中注得,肓俞商曲石关蹲,阴都通谷幽门直,步廊神封出灵墟,神藏彧中俞府毕。
  手厥阴心包经穴歌
  心包九穴天池近,天泉曲泽郄门认,间使内关输大陵,劳宫中冲中指尽。
  手少阳三焦经穴歌
  少阳三焦所从经,二十三穴起关冲,液门中渚阳池立,外关支沟会宗逢,三阳络入四渎内,注入天井清冷中,消泺臑会肩髎穴,天髎天牖经翳风,瘛脉颅息角耳门,和髎上行丝竹空。
  足少阳胆经穴歌
  足少阳经瞳子髎,四十四穴行迢迢,听会上关颔厌集,悬颅悬厘曲鬓翘,率谷天冲浮白次,窍阴完骨本神至,阳白临泣开目窗,正营承灵脑空是,风池肩井渊腋长,辄筋曰月京门乡,带脉五枢维道续,居髎环跳市中渎, 阳关阳陵复阳交,外丘光明阳辅高,悬钟丘墟足临泣,地五侠溪窍阴闭。
  足厥阴肝经穴歌
  足厥阴经一十四,大敦行间太冲是,中封蠡沟伴中都,膝关曲泉阴包次,五里阴廉上急脉,章门过后期门至。
  任脉穴歌
  任脉中行二十四,会阴潜伏二阴间,曲骨之前中极在,关元石门气海边, 阴交神阙水分处,下脘建里中脘前,上脘巨阙连鸠尾,中庭膻中玉堂联, 紫宫华盖循璇玑,天突廉泉承浆端。
  督脉穴歌
  督脉行脉之中行,二十八穴始长强,腰俞阳关入命门,悬枢脊中中枢长,筋缩至阳归灵台,神道身柱陶道开,大椎哑门连风府,脑户强间后顶排,百会前顶通囟会,上星神庭素髎对,水沟兑端在唇上,龈交上齿缝之内。
  3井荥输原经合歌

  少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连,商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。隐白大都太白脾,商丘阴陵泉要知,历兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里随。少冲少府属于心,神门灵道少海寻,少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经。涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾所宜,至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱知。中冲劳宫心包络,大陵间使传曲泽,关冲液门中渚焦,阳池支沟天井索。大敦行间太冲看,中封曲泉属于肝,窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉。
  4八脉交会穴歌诀:
  公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同;
  临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢;
  后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通;
  列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。
  5十五络脉歌
  手太阴列缺,少阴通里穴;  
  厥阴为内关,太阳支正别。  
  手阳明偏历,少阳外关觅;
  足太阳飞扬,阳明丰隆强。  
  少阳络光明,太阴公孙将;  
  少阴络大钟,厥阴蠡沟同。  
  督脉络长强,任脉鸠尾详;  
  脾大络大包,十五络记牢。
  6十二经募穴歌
  募亦十二穴,脏腑经气结。  
  大肠募天枢,肺则中府列,  
  小肠募关元,心经募巨阙,  
  肾募是京门,膀胱募中极,  
  肝经募期门,胆募是日月,
  胃募为中脘,脾募章门协,  
  包络募膻中,三焦石门切。  
  从阴而引阳,功效称卓绝。
  6八会穴歌
  脏会章门腑中脘,气会膻中血膈俞;  
  筋会陵泉髓绝骨,脉聚太渊骨大杼。
  其实还有不同人写的其它版本,措辞略有不同。不过核心内容都一样啦。
  不过我个人建议,歌诀容易上手,但是结合临床实践、在应用中记忆,才是最牢固、最实用的。2012-07-11
有2012-07-07
mcxzy 阅读 62 次 更新于 2025-04-07 03:55:15 我来答关注问题0
  • 人体十二经络穴位口诀,实用易记,主要包括手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经和足阙阴肝经。1. 手太阴肺经(左右共22穴):从中府起始,至少商结束。2. 手阳明大肠经(左右共23穴):...

  • 人体十二经络穴位口诀,实用易记。手太阴肺经左右共22穴,从中府开始,依次为云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商,最后到少商。手阳明大肠经起于商阳,止于迎香,共有二十一穴。足阳明胃经左右共90穴,从头维开始,依次为下关、颊车、承泣、四白、巨髎、地仓、大迎、人迎、...

  • 口诀:一十四穴足厥阴,大敦行间太冲侵,中封蠡沟中都近……。记忆建议: 结合图片:穴位多且细,结合经络图来学习可以事半功倍。 分段记忆:将每个经络的口诀分段记忆,每天记忆一两个经络,逐步累积。 反复复习:定期回顾已经记忆的口诀,以巩固记忆。

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