常用穴位歌诀
《总穴歌》
(这五个穴位必须掌握,背不出不许毕业哦。)
肚腹三里留, 腰背委中求。
头项寻列缺, 面口合谷收。
酸痛求阿是, 胸肋内关谋。
头面颈项部病症
(颞:读nie,位于头的两侧,耳朵前方,在眼和前额之后,颧弓之上。)
面口针合谷,眩晕配太冲; 风池清头目,颞痛太阳攻。
鼻塞迎香穴,印堂眉额中; 目疾睛明取,承泣球后同。
牙关面颊症,下关与翳风; 口眼歪斜疾,颊车地仓从。
阳白与四白,面痛治亦同; 牙痛咽喉痛,合谷透劳宫。
落枕成斜颈,外关或悬钟; 急性项背强,均可取人中。
耳聋取耳穴,耳门透听宫; 中渚外关配,哑门与翳风。
廉泉主喉舌,治哑先治聋; 新穴供选用,听会及聋中。
(球后:经外奇穴。在眼眶下缘的外1/4处。主治眼部疾病。将眼球往上拨,向眼眶边缘直刺0.5寸。
聋中:经外奇穴。位于小腿腓侧,腓骨小头直下3寸,腓骨后缘。主治聋哑、偏瘫、腰腿痛。)
胸腹部病症
心胸内关取,肚腹三里求; 胃痛刺中脘,天枢治脐周。
下腹三阴交,关元气海求; 中极阴陵泉,能治尿潴留。
泌尿生殖症,上穴一般优; 胁痛刺夹脊,阳陵与支沟。
腹痛背俞穴,夹脊相应投; 若遇阑尾炎,阑尾穴针留。
腰背四肢部病症
急性腰脊痛,下可取殷门; 夹脊按部取,腰穴适当深。
下腰大肠俞,上腰肾俞存; 胸背须谨慎,胁肋不可深。
上肢取曲池,肩髃合谷分; 下肢阳陵泉,环跳与绝骨。
痛取局部穴, 阿是亦可针。
其他病症
昏迷人中主,足心取涌泉; 有热刺出血,十宣十指端。
曲池降血压,退热亦可兼; 疟疾取大椎,至阳间使连。
三里调肠胃,内关利胸间; 宁心止呕吐,并可治失眠。
神门三阴交,安神疗效传; 哑门治癔病,人中配内关。
癫痫用长强,大椎和百会; 头晕又目眩,风池太冲配。
喘发定喘穴,胸闷配膻中; 天突能止咳,痰多加丰隆。
肝炎肝胆俞,至阳及太冲; 阳陵足三里,大椎也可用。
天枢足三里,止泻有奇功; 脱肛承山穴,长强百会中。
《八会穴歌》
(在临床方面凡与脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓有关的病证,均可选用八会穴治疗。如骨伤取大杼,腑病取中脘,各种出血病证取膈俞,不用管这八个穴位属于哪一条经络。)
腑会中脘脏章门,髓会绝骨筋阳陵, 骨会大杼脉太渊,血会膈俞气膻中。
《回阳九针歌》
(这九个穴位是古代临床急救的常用穴位,非常非常重要!)
哑门劳宫三阴交,涌泉太溪中脘接,环跳合谷足三里,此是回阳九针穴。
《十二募穴歌》
(募穴经常和背俞穴搭配,比如:期门 肝俞,章门 脾俞。)
天枢大肠肺中府,关元小肠巨阙心,中极膀胱京门肾,胆日月肝期门寻,
脾募章门胃中脘,气化三焦是石门,心包募穴何处取?胸前膻中觅浅深。
《下合穴歌》
(下合穴对于六腑的疾病有不错的效果,不必考虑归属于哪条经络。)
胃经下合足三里,上下巨虚大小肠,膀胱当合委中穴,三焦下合属委阳,
胆经下合阳陵泉,腑病用之效果强。
《十二原穴歌》
(脏腑发生疾病时,就会反映到相应的原穴上来,通过原穴的各种异常变化,可推知脏腑的盛衰。
原穴可以祛邪扶正,治疗疾病极为广泛,很重要。)
肺原太渊大合谷,脾经太白胃冲阳。
心原神门小腕骨,肾原太溪胱京骨,
心包大陵焦阳池,肝原太冲胆丘墟。
《十五络穴歌》
(络穴可以用于治疗急性炎症:比如急性胃炎可以用丰隆穴,急性肺炎可以用列缺。
络穴也可以治疗相表里的经上的疾病,比如列缺,就可以治疗大肠经的疾病,比如头痛、发热、牙痛等。)
大肠偏历肺列缺,胃络丰隆脾公孙,
小肠支正心通里,膀胱飞扬肾大钟,
心包内关焦外关,肝络蠡沟胆光明,
脾之大络是大包,任络鸠尾督长强。
(脾之大络是人体重要的络脉之一,
实证表现为全身疼痛,虚证表现为全身骨节松弛无力。这个时候可以用大包穴。)2022-06-27
《总穴歌》
(这五个穴位必须掌握,背不出不许毕业哦。)
肚腹三里留, 腰背委中求。
头项寻列缺, 面口合谷收。
酸痛求阿是, 胸肋内关谋。
头面颈项部病症
(颞:读nie,位于头的两侧,耳朵前方,在眼和前额之后,颧弓之上。)
面口针合谷,眩晕配太冲; 风池清头目,颞痛太阳攻。
鼻塞迎香穴,印堂眉额中; 目疾睛明取,承泣球后同。
牙关面颊症,下关与翳风; 口眼歪斜疾,颊车地仓从。
阳白与四白,面痛治亦同; 牙痛咽喉痛,合谷透劳宫。
落枕成斜颈,外关或悬钟; 急性项背强,均可取人中。
耳聋取耳穴,耳门透听宫; 中渚外关配,哑门与翳风。
廉泉主喉舌,治哑先治聋; 新穴供选用,听会及聋中。
(球后:经外奇穴。在眼眶下缘的外1/4处。主治眼部疾病。将眼球往上拨,向眼眶边缘直刺0.5寸。
聋中:经外奇穴。位于小腿腓侧,腓骨小头直下3寸,腓骨后缘。主治聋哑、偏瘫、腰腿痛。)
胸腹部病症
心胸内关取,肚腹三里求; 胃痛刺中脘,天枢治脐周。
下腹三阴交,关元气海求; 中极阴陵泉,能治尿潴留。
泌尿生殖症,上穴一般优; 胁痛刺夹脊,阳陵与支沟。
腹痛背俞穴,夹脊相应投; 若遇阑尾炎,阑尾穴针留。
腰背四肢部病症
急性腰脊痛,下可取殷门; 夹脊按部取,腰穴适当深。
下腰大肠俞,上腰肾俞存; 胸背须谨慎,胁肋不可深。
上肢取曲池,肩髃合谷分; 下肢阳陵泉,环跳与绝骨。
痛取局部穴, 阿是亦可针。
其他病症
昏迷人中主,足心取涌泉; 有热刺出血,十宣十指端。
曲池降血压,退热亦可兼; 疟疾取大椎,至阳间使连。
三里调肠胃,内关利胸间; 宁心止呕吐,并可治失眠。
神门三阴交,安神疗效传; 哑门治癔病,人中配内关。
癫痫用长强,大椎和百会; 头晕又目眩,风池太冲配。
喘发定喘穴,胸闷配膻中; 天突能止咳,痰多加丰隆。
肝炎肝胆俞,至阳及太冲; 阳陵足三里,大椎也可用。
天枢足三里,止泻有奇功; 脱肛承山穴,长强百会中。
《八会穴歌》
(在临床方面凡与脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓有关的病证,均可选用八会穴治疗。如骨伤取大杼,腑病取中脘,各种出血病证取膈俞,不用管这八个穴位属于哪一条经络。)
腑会中脘脏章门,髓会绝骨筋阳陵, 骨会大杼脉太渊,血会膈俞气膻中。
《回阳九针歌》
(这九个穴位是古代临床急救的常用穴位,非常非常重要!)
哑门劳宫三阴交,涌泉太溪中脘接,环跳合谷足三里,此是回阳九针穴。
《十二募穴歌》
(募穴经常和背俞穴搭配,比如:期门 肝俞,章门 脾俞。)
天枢大肠肺中府,关元小肠巨阙心,中极膀胱京门肾,胆日月肝期门寻,
脾募章门胃中脘,气化三焦是石门,心包募穴何处取?胸前膻中觅浅深。
《下合穴歌》
(下合穴对于六腑的疾病有不错的效果,不必考虑归属于哪条经络。)
胃经下合足三里,上下巨虚大小肠,膀胱当合委中穴,三焦下合属委阳,
胆经下合阳陵泉,腑病用之效果强。
《十二原穴歌》
(脏腑发生疾病时,就会反映到相应的原穴上来,通过原穴的各种异常变化,可推知脏腑的盛衰。
原穴可以祛邪扶正,治疗疾病极为广泛,很重要。)
肺原太渊大合谷,脾经太白胃冲阳。
心原神门小腕骨,肾原太溪胱京骨,
心包大陵焦阳池,肝原太冲胆丘墟。
《十五络穴歌》
(络穴可以用于治疗急性炎症:比如急性胃炎可以用丰隆穴,急性肺炎可以用列缺。
络穴也可以治疗相表里的经上的疾病,比如列缺,就可以治疗大肠经的疾病,比如头痛、发热、牙痛等。)
大肠偏历肺列缺,胃络丰隆脾公孙,
小肠支正心通里,膀胱飞扬肾大钟,
心包内关焦外关,肝络蠡沟胆光明,
脾之大络是大包,任络鸠尾督长强。
(脾之大络是人体重要的络脉之一,
实证表现为全身疼痛,虚证表现为全身骨节松弛无力。这个时候可以用大包穴。)2022-06-27