手三里穴位怎么找

手三里穴定位:
在阳溪与曲池连线上,曲池下2寸处。
阳溪穴定位:
腕背横纹桡侧端,拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。
曲池穴定位:
屈肘成直角,当肘横纹外端与肱骨外上髁连线的中点。2010-05-13
手三里穴位于前臂背部桡侧,当阳溪穴与曲池穴连线上,肘横纹上二寸处。刺激手三里穴,首先可以采用按揉的方式,用拇指的指腹二楼手三里穴100-200次,长期坚持可有效的治疗目痛、泄泻、以及各种肠胃病症。
中医认为手三里穴具有通经活络,清热明目,调理肠胃的功效。2020-05-01
mcxzy 阅读 29 次 更新于 2024-11-16 06:57:58 我来答关注问题0

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