你好，根据你的描述。气滞血瘀在中医属于实证，一般气滞血瘀带来的病症比较繁杂，疼痛常表现为刺痛，在妇科中常表现为月经不调。意见建议：气滞血瘀首先针灸你可以采用四关穴，两个合谷两个太冲。妇科表现为月经不调你可以加上三阴交，对于理气活血的穴位你像膈腧足三里对于艾灸也可以以这些穴位为主。祝你身体健康，生活愉快2019-05-13
头冷痛，前额痛，受寒时疼痛减轻，头部畏风怕冷，常要戴帽子，天冷鼻塞呼吸晦气，可判袂气息，天热时症状消逝，病由于气虚血瘀，炙百会穴，上星穴，拨揉风府风池穴。2019-05-13
嗯，关于其自尊。怎么吃不完么？气滞证。怎么自我按摩？这个问题。面积比较广。是的，问题比较多。需要回答的问题。从多个方面考。说到按摩。你要有一定的。按摩知识。才能说自我按摩。根据中医的辨证方法。嗯，确定。哪一种按摩方式？可以更好地。治疗者气滞证。2019-05-13
老人气滞血瘀按摩三个特效穴位
老人胸口闷、面色紫暗、舌根发硬多是血瘀体质，血瘀可以通过按摩来缓解，下面我们来看看老人气滞血瘀按摩三个特效穴位。
很多老人有血瘀现象，比如睡眠不佳、胸口闷、心慌等症状，缓解老人血瘀现象可以通过按摩穴位来缓解，下面我们来看看缓解老人血瘀的三个穴位及按摩方法。
有人觉得说话舌根发硬，睡眠不好，心胸憋闷；有人会突然感到一阵阵心慌，或几秒钟胸部疼痛。这些人一般多面色紫暗，口唇和指甲颜色青紫，舌体表面有瘀斑、瘀点，舌底的静脉曲张变粗变紫暗。
中医认为，以上有关症状大都可归结为一种叫“血瘀”的致病因素。“气为血帅”，气行则血行，气滞则血滞，气滞是形成血瘀的一个重要原因。气虚鼓动无力，血的运行可因之瘀滞，或气虚导致血虚，血虚则脉道艰涩，也可使血行不畅而导致血瘀。瘀血症状是身体发出的“求救信号”，如及时防治，会很快改善。发现自身有以上症状时，要注意活血化瘀、疏通经络。此时可采用三个特效穴位，即内关、神门、天泉。
1、神门穴
手腕内侧，小指边的腕横纹上。神门穴专治心病，出现心脏早搏、房颤时，赶紧按摩按摩神门穴，可及时缓解症状。此穴可补益心经元气，濡养心脏。心安万事安，心脏的元气充足，各种心系统的疾病及由此导致的精神方面疾病都会得到改善。按揉双侧神门穴，每次3分钟，每天3
次。2、内关穴
手掌朝上，在腕横纹上两寸。内关可宁心安神、宽胸理气、调补阴阳气血、疏通经脉，是防治心脑血管疾病的特效穴位。经常按揉内关可使瘀阻的血管疏通。按揉时用拇指指腹，两侧都要按，按下去要有酸胀或痛的感觉才行。每次按要一按一放，按下去持续半分钟，然后松开，再重复。每次最少3
分钟，每天不拘次数。也可使用鼎耀手臂按摩环进行滚动按摩。
3、天泉穴
腋下横纹两寸处。此穴专治由于心血瘀阻而致的胸闷、气短、胸痛。心跳加快，或闷，可用手指用力按压天泉穴3~5秒，停1~2秒后再继续按压，连续按2~3分钟，对心跳过速、
胸口疼痛、心悸不安效果非常好。
上面为大家介绍了缓解老人血瘀的三个穴位及按摩方法，其实，不管有没有血瘀，老人家有时间都可以按摩下这些穴位。2019-05-13
老人胸口闷、面色紫暗、舌根发硬多是血瘀体质，血瘀可以通过按摩来缓解，下面我们来看看老人气滞血瘀按摩三个特效穴位。
很多老人有血瘀现象，比如睡眠不佳、胸口闷、心慌等症状，缓解老人血瘀现象可以通过按摩穴位来缓解，下面我们来看看缓解老人血瘀的三个穴位及按摩方法。
有人觉得说话舌根发硬，睡眠不好，心胸憋闷；有人会突然感到一阵阵心慌，或几秒钟胸部疼痛。这些人一般多面色紫暗，口唇和指甲颜色青紫，舌体表面有瘀斑、瘀点，舌底的静脉曲张变粗变紫暗。
中医认为，以上有关症状大都可归结为一种叫“血瘀”的致病因素。“气为血帅”，气行则血行，气滞则血滞，气滞是形成血瘀的一个重要原因。气虚鼓动无力，血的运行可因之瘀滞，或气虚导致血虚，血虚则脉道艰涩，也可使血行不畅而导致血瘀。瘀血症状是身体发出的“求救信号”，如及时防治，会很快改善。发现自身有以上症状时，要注意活血化瘀、疏通经络。此时可采用三个特效穴位，即内关、神门、天泉。
1、神门穴
手腕内侧，小指边的腕横纹上。神门穴专治心病，出现心脏早搏、房颤时，赶紧按摩按摩神门穴，可及时缓解症状。此穴可补益心经元气，濡养心脏。心安万事安，心脏的元气充足，各种心系统的疾病及由此导致的精神方面疾病都会得到改善。按揉双侧神门穴，每次3分钟，每天3
次。2、内关穴
手掌朝上，在腕横纹上两寸。内关可宁心安神、宽胸理气、调补阴阳气血、疏通经脉，是防治心脑血管疾病的特效穴位。经常按揉内关可使瘀阻的血管疏通。按揉时用拇指指腹，两侧都要按，按下去要有酸胀或痛的感觉才行。每次按要一按一放，按下去持续半分钟，然后松开，再重复。每次最少3
分钟，每天不拘次数。也可使用鼎耀手臂按摩环进行滚动按摩。
3、天泉穴
腋下横纹两寸处。此穴专治由于心血瘀阻而致的胸闷、气短、胸痛。心跳加快，或闷，可用手指用力按压天泉穴3~5秒，停1~2秒后再继续按压，连续按2~3分钟，对心跳过速、
胸口疼痛、心悸不安效果非常好。
上面为大家介绍了缓解老人血瘀的三个穴位及按摩方法，其实，不管有没有血瘀，老人家有时间都可以按摩下这些穴位。2019-05-13
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气滞血瘀型用双手拇指指端放在两肋部期门处，持续点按1分钟，然后慢慢的揉动，双手顺逆时针转动，可以参看图示的手势的方向，双手要用力得当，以自己的舒适度为标准(如图);2019-05-13
气滞血瘀型用双手拇指指端放在两肋部期门处，持续点按1分钟，然后慢慢的揉动，双手顺逆时针转动，可以参看图示的手势的方向，双手要用力得当，以自己的舒适度为标准(如图);2019-05-13
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气滞血症的按摩法 用双手拇指指端放在两肋部期门处，持续点按1分钟，然后慢慢的揉动，双手顺逆时针转动，双手要用力得当，以自己的舒适度为标准。2019-05-13
气滞血症的按摩法 用双手拇指指端放在两肋部期门处，持续点按1分钟，然后慢慢的揉动，双手顺逆时针转动，双手要用力得当，以自己的舒适度为标准。2019-05-13
