足内侧缘，足舟骨粗隆下，赤白肉际处，是“然谷”穴。 与你说的“踝骨下三指宽”相吻合，只不过往前一点。很多人都不注重这关节，长时间的磨损造成一系列的关节病，建议平时吃新鲜水果和类似健力多氨糖的补品。2022-07-30
脚踝的穴位有很多，都围绕着脚踝存在，外踝和跟腱之间有昆仑，这是膀胱经的穴位，而内踝和跟腱之间有太溪，这是肾经穴位。昆仑和太溪是临床上非常常用的两个穴位，昆仑穴上可以治疗头痛，中可以治疗各种腰背的疾患，下还可以治疗外踝的扭伤。
太溪穴是肾经穴，既可以治疗小便不利、尿频、尿急等泌尿系统的疾患，同时还可以治疗不孕不育、月经不调，痛经、阳痿、遗精等生殖系统的疾患。
在踝关节的下方，内踝的下方，外踝的下方还有同为八脉交汇穴的申脉和照海穴，经常和其他穴位相配来治疗各种疾患。外踝的前下方还有丘墟穴，中风病人因为足内翻导致走路的畸形时，可以选取丘墟穴，透刺照海穴可以缓解足内翻症状。2022-07-30
太溪穴是肾经穴，既可以治疗小便不利、尿频、尿急等泌尿系统的疾患，同时还可以治疗不孕不育、月经不调，痛经、阳痿、遗精等生殖系统的疾患。
在踝关节的下方，内踝的下方，外踝的下方还有同为八脉交汇穴的申脉和照海穴，经常和其他穴位相配来治疗各种疾患。外踝的前下方还有丘墟穴，中风病人因为足内翻导致走路的畸形时，可以选取丘墟穴，透刺照海穴可以缓解足内翻症状。2022-07-30
