1 艾灸对便秘有用吗 艾灸对便秘有一定的缓解作用。
艾灸天枢，足三里等胃经的重要穴位，能对机体起到双向良性调节作用，起到疏通经络，调理气血的好处，从而有效缓解便秘。
2 便秘艾灸哪个部位 中皖：在上腹部，前正中线上，肚脐中上4寸。
天枢：在腹中部，距肚脐中旁2寸。
神厥：在腹中部，肚脐中央。
关元：在下腹部，前正中线上，肚脐中下3寸。
足三里：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。
脾俞：在背部，第十一胸椎棘突下旁开1.5寸。
胃俞：在背部，第十二胸椎棘突下旁开1.5寸。
大横：在腹中部，距脐中4寸。
腹结：在下腹部，大横下1.3寸，距前正中线4寸。
中极：在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。
大敦：在足部大拇指末节外侧，距趾甲角0.1寸。
三焦俞：在背部，第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。
气海俞：在腰部，第三腰椎棘突下，旁开1.5寸。
支沟：前臂正中，腕横纹上3寸，在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。
三阴交：在小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
膏肓：在背部，第四胸椎棘突下，旁开3寸。
3 肠胃积热型便秘艾灸部位 主要症状：大便干结，腹胀腹痛，面红身热，口干或口臭，小便短赤，舌红苔黄燥。
艾灸取穴：天枢，支沟，水道，归来，丰隆，合谷，内庭穴。
功效：通腹泄热，导滞通便。
4 气机郁滞型便秘艾灸部位 主要症状：大便不畅，欲解不得，严重者少腹作胀，嗳气频作，苔白。
艾灸取穴：天枢，支沟，水道，归来，太冲，内庭，中皖穴。
功效：行气导滞通便。
2023-01-12
艾灸天枢，足三里等胃经的重要穴位，能对机体起到双向良性调节作用，起到疏通经络，调理气血的好处，从而有效缓解便秘。
2 便秘艾灸哪个部位 中皖：在上腹部，前正中线上，肚脐中上4寸。
天枢：在腹中部，距肚脐中旁2寸。
神厥：在腹中部，肚脐中央。
关元：在下腹部，前正中线上，肚脐中下3寸。
足三里：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。
脾俞：在背部，第十一胸椎棘突下旁开1.5寸。
胃俞：在背部，第十二胸椎棘突下旁开1.5寸。
大横：在腹中部，距脐中4寸。
腹结：在下腹部，大横下1.3寸，距前正中线4寸。
中极：在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。
大敦：在足部大拇指末节外侧，距趾甲角0.1寸。
三焦俞：在背部，第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。
气海俞：在腰部，第三腰椎棘突下，旁开1.5寸。
支沟：前臂正中，腕横纹上3寸，在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。
三阴交：在小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
膏肓：在背部，第四胸椎棘突下，旁开3寸。
3 肠胃积热型便秘艾灸部位 主要症状：大便干结，腹胀腹痛，面红身热，口干或口臭，小便短赤，舌红苔黄燥。
艾灸取穴：天枢，支沟，水道，归来，丰隆，合谷，内庭穴。
功效：通腹泄热，导滞通便。
4 气机郁滞型便秘艾灸部位 主要症状：大便不畅，欲解不得，严重者少腹作胀，嗳气频作，苔白。
艾灸取穴：天枢，支沟，水道，归来，太冲，内庭，中皖穴。
功效：行气导滞通便。
2023-01-12
