便秘艾灸哪个部位见效？

艾灸对便秘有着一定的缓解作用，可以用在神阙穴（肚脐正中部位）、天枢穴（肚脐左右两厘米处）使胃肠积热，达到通便的效果；也可以艾灸小腿前侧膝盖处，养血
润燥通便，但是要多吃一些促进消化的食物，多参加户外运动和体育锻炼。2020-03-04