【白乙君编译】老公开始掉发，看得你又惊又怕吗？根据日本生活网站「All About」，男性掉发与雄性秃最源自雄性荷尔蒙代谢而成的二氢睾固酮（DHT）降低毛 *** 细胞功能，随着年龄增长，体内二氢睾固酮累积愈多，毛母细胞无 常发育毛发，毛囊萎缩、头发变细，带来秃头。以下介绍3个能改善头皮血液循环、 *** 活化毛 *** 细胞，减缓掉发症状的穴道。 3好处告诉您，为何要按防秃穴道 1. 改善头皮的血液循环，促进新陈代谢，同时还能改善肩颈僵硬，预防脸部松弛，达到紧致肌肤的功效。 2. 能够 *** 头皮下方的感觉神经、副交感神经，具有放松身心，促进全身血液流动，活化心肾功能，使累积在体内的脂质与老旧废物容易伴随尿液排出。 3. 仅仅 *** 3穴道，轻松简单易上手，还能在短时间内养成良好习惯，且随着 *** 时间的拉长，强化对抗掉发与秃顶的决心与意志力。 按按3穴道，解放头皮没烦恼 【穴道1】百会穴 位置：左右耳尖延著头部直上，与鼻尖的延伸线交会在头顶的正中央，在交会处稍微偏后的地方，即是百会穴。 【步骤】 1. 用无名指与中指 *** 百会穴3秒钟。 2. 稍做休息，再继续 *** ，并以规律的间隔，重复2～3分钟。 【穴道2】天柱穴 位置：后颈的发际线处，斜方肌的凹陷处。 【步骤】 1. 以拇指按揉天柱穴，需注意穴道的位置，避免手指滑开。 2. 按揉5次后，稍做休息，再以规律的频率重复 *** 2～3分钟。 【穴道3】风池穴 位置：耳朵向后延伸，突出的头骨与发际线之间的凹陷处，即是风池穴。 1. 以拇指按揉风池穴，并重复5次。 2. 移开拇指，稍做休息，并稍微延伸脖颈，再以规律的频率 *** 2～3分钟。
2022-10-22
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