艾灸足三里 只艾灸一边好不好

艾灸足三里 只艾灸一边好不好

你好 这是足阳明胃经上的穴位 这个穴位一名两穴，最好选择两边都灸效果能好一些 你两边都灸效果是最好的 主气主血你就不要管了

艾灸足三里是两边都灸还是只灸一边?

应两边一起灸，足三里是很好的保健穴，只要能坚持，会有很好的效果的。

艾灸足三里是一个腿还是两个腿一起

艾灸足三里需要两条腿都灸，足三里具有保健的作用的，具有健脾补气治疗胃病的情况，比如胃疼，胃酸，消化不良以及脾气虚等情况的，也可以配合天枢穴之类的穴位综合的治疗的，艾灸保健一般一周一次，治病每天一次，一次十分钟。平时注意在艾灸后不能接触冰凉的东西或者是受凉风之类的，再者就是在艾灸一般的悬空...

我要 艾灸 足三里 ,问下是不是左右腿都要艾灸,还是只艾灸一只腿就可以了,时间用多少

看你艾灸足三里是什么目的了，如果普通养生且只灸这一处就双腿都灸，灸15分钟左右，以皮肤出现红晕为度，最好每日2次。如果其他目的，就不一定是这样的，比如胃严重虚寒的，就要双腿各灸100壮

足三重两侧一块扎吗

两侧的经络互为表里，阳气升发于左，阴气下降于右，如只进行一侧的艾灸，会造成经络不平衡，影响身体的健康，而两侧一起扎具有调理脾胃、提高身体免疫力等功效。足三里是与脾胃相关的穴位，艾灸足三里可以增加脾胃功能和免疫系统的协调性，增强人体抵抗力，预防和缓解各种疾病。