手太阳小肠经/前谷
一、取穴步骤
【第一步】食指沿小指尺侧与指甲基底部各作一线,两线交点处,即为少泽穴。
【第二步】沿第5掌指关节尺侧赤白肉际向指尖方向推到凹陷处,即为后溪穴。
【第三步】继续向指尖方向推,推过一隆起,凹陷处即为前谷穴。
二、重要结构
远端赤白肉际。
三、主治
前谷(泻火治口疮)
①热病;
②乳痈,乳少;
③头痛、目痛、耳鸣、咽喉肿痛等头面五官病证。
四、定位
在手指,第5掌指关节尺侧远端赤白肉际凹陷中。
五、按摩
常用拇指指腹按揉前谷,每次1~3分钟,对上肢麻有良好的调理作用。
六、艾灸
艾条悬灸
时间:5-10分钟;
艾炷灸
时间:3-5壮;
麦粒灸
时间:3-5壮。2022-06-17
一、取穴步骤
【第一步】食指沿小指尺侧与指甲基底部各作一线,两线交点处,即为少泽穴。
【第二步】沿第5掌指关节尺侧赤白肉际向指尖方向推到凹陷处,即为后溪穴。
【第三步】继续向指尖方向推,推过一隆起,凹陷处即为前谷穴。
二、重要结构
远端赤白肉际。
三、主治
前谷(泻火治口疮)
①热病;
②乳痈,乳少;
③头痛、目痛、耳鸣、咽喉肿痛等头面五官病证。
四、定位
在手指,第5掌指关节尺侧远端赤白肉际凹陷中。
五、按摩
常用拇指指腹按揉前谷,每次1~3分钟,对上肢麻有良好的调理作用。
六、艾灸
艾条悬灸
时间:5-10分钟;
艾炷灸
时间:3-5壮;
麦粒灸
时间:3-5壮。2022-06-17