产后两年后气血不足吃什么恢复快

补气血常用于气血亏虚者,建议根据自身体质与病情选择对症的药物进行治疗,才能达到又快又好的效果,避免用药不当导致症状加重或引起其他不良反应。患者可以在医生的指导下,选择食物及药物补气血。

当出现气血亏虚的症状时,可以在医生指导下使用黄芪、阿胶、当归、白芍、白术、川芎、生地、熟地、茯苓、枸杞、桑椹、首乌、黄精、党参、炙甘草等中药进行调理,还可与其他药物配伍进行治疗,如经验加减四物汤、当归补血汤、八珍汤等补气血。也可选择中成药物,如复方阿胶浆、益气养血口服液等,可以滋补气血。同时可适量食用红枣、黑豆、龙眼肉、银耳、胡萝卜、牛奶等,可以辅助补气血。

此外,建议患者适量进行运动,中医认为久卧伤气,所以患者要避免躺的时间过久,保持作息规律,健康饮食。2022-06-13
mcxzy 阅读 11 次 更新于 2024-09-20 22:23:50 我来答关注问题0

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