产后两年后气血不足吃什么恢复快

补气血常用于气血亏虚者,建议根据自身体质与病情选择对症的药物进行治疗,才能达到又快又好的效果,避免用药不当导致症状加重或引起其他不良反应。患者可以在医生的指导下,选择食物及药物补气血。

当出现气血亏虚的症状时,可以在医生指导下使用黄芪、阿胶、当归、白芍、白术、川芎、生地、熟地、茯苓、枸杞、桑椹、首乌、黄精、党参、炙甘草等中药进行调理,还可与其他药物配伍进行治疗,如经验加减四物汤、当归补血汤、八珍汤等补气血。也可选择中成药物,如复方阿胶浆、益气养血口服液等,可以滋补气血。同时可适量食用红枣、黑豆、龙眼肉、银耳、胡萝卜、牛奶等,可以辅助补气血。

此外,建议患者适量进行运动,中医认为久卧伤气,所以患者要避免躺的时间过久,保持作息规律,健康饮食。2022-06-13
mcxzy 阅读 11 次 更新于 2024-11-14 13:03:36 我来答关注问题0
  • 最好的还是建议您进行食疗。例如八珍汤炖鸡,鸭等。同时多吃一些动物内脏,如肝,肾等。 产后失血的补充需要二十来天的调养,才能慢慢得以补充气血,这是调节人体气机体质的好时机,可以多注意一些,多调理一些,对以后未来的体质有很大的帮助。

  • 产后气血不足可以通过一些食物进行调理,尤其是生产后的一个月内调理的效果会非常好。这个时候不建议使用药物的调理方法,药物容易刺激到宝宝,食疗的方法简单,而且效果也非常好,只是需要注意,坚持食用一断时间才会有效果。 1、小米红糖大枣粥 产后很容易导致气血不...

  • 阿胶:由驴皮熬制而成,具有补血止血、滋阴润燥、强身健体,红润肌肤的作用。对子宫出血、产后阴血不足、血虚生热、恶露不止有治疗作用,特别适合产后补血。
  当归:是非常温和的气血双补的药材,常用来帮助虚弱的产妇调养身体。当归一般加在肉汤中一起炖煮...

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