穴位：肾俞
位置：第2腰椎棘突下旁开1．5寸。
操作：用两拇指在两侧肾俞穴上按揉。约按揉1～3分钟。
主治：遗尿，尿频，腰酸乏力等。
坚持按摩、击打、照射肾俞穴，增加肾脏的血流量，改善肾功能。每日临睡前，坐于床边垂足解衣，闭气，舌抵上腭，目视头顶，两手摩擦双肾俞穴，每次10～15分钟。每日散步时，双手握空拳，边走边击打双肾俞穴，每次击打30～50次。
通过上述方法，增加了肾脏的血流量，改善了肾脏的血液循环，加速了肾杂质的排泄，保护了肾功能。
在平处立, 以杖子约量至脐, 又以此杖当背脊骨上量之, 知是与脐平处也。然后左右各半寸, 取其穴, 则肾俞也。2006-11-29
位置：第2腰椎棘突下旁开1．5寸。
操作：用两拇指在两侧肾俞穴上按揉。约按揉1～3分钟。
主治：遗尿，尿频，腰酸乏力等。
坚持按摩、击打、照射肾俞穴，增加肾脏的血流量，改善肾功能。每日临睡前，坐于床边垂足解衣，闭气，舌抵上腭，目视头顶，两手摩擦双肾俞穴，每次10～15分钟。每日散步时，双手握空拳，边走边击打双肾俞穴，每次击打30～50次。
通过上述方法，增加了肾脏的血流量，改善了肾脏的血液循环，加速了肾杂质的排泄，保护了肾功能。
在平处立, 以杖子约量至脐, 又以此杖当背脊骨上量之, 知是与脐平处也。然后左右各半寸, 取其穴, 则肾俞也。2006-11-29
1，位置：先找到第七颈椎棘突，就是后颈部最突出的那一个棘突，然后依次数下去，胸椎十二个。然后就是腰椎了，找第二个腰椎，它的棘突下，旁开1.5寸是把自己的除拇指外的另外四个指头并拢，四个指头的第二个关节的宽度总和是3寸，一半就是1.5寸了。2，功能：坚持按摩、击打、照射肾枢穴，增加肾脏的血流量，改善肾功能。每日临睡前，坐于床边垂足解衣，闭气，舌抵上腭，目视头顶，两手摩擦双肾枢穴，每次10～15分钟。每日散步时，双手握空拳，边走边击打双肾枢穴，每次击打30～50次。通过上述方法，增加肾脏的血流量，改善了肾脏的血液循环，加速了肾杂质的排泄，保护了肾功能。 主治病症：肾俞穴的主治病症为：腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。
谢谢合作！2006-12-01
谢谢合作！2006-12-01
先找到第七颈椎棘突，就是后颈部最突出的那一个棘突，然后依次数下去，胸椎十二个。然后就是腰椎了，找第二个腰椎，它的棘突下，旁开1.5寸是把自己的除拇指外的另外四个指头并拢，四个指头的第二个关节的宽度总和是3寸，一半就是1.5寸了。2，功能：坚持按摩、击打、照射肾枢穴，增加肾脏的血流量，改善肾功能。每日临睡前，坐于床边垂足解衣，闭气，舌抵上腭，目视头顶，两手摩擦双肾枢穴，每次10～15分钟。2006-11-23
首先说明一下，我是学针灸的，骗你是小狗，根本就没有肾枢这个穴位，只有一个叫“肾俞”的穴位，你可能把字打错了！！！
“肾俞”穴的取法：取穴时通常采用俯卧姿势，肾俞穴位于腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。
先找到第七颈椎棘突，就是后颈部最突出的那一个棘突，然后依次数下去，胸椎十二个。然后就是腰椎了，找第二个腰椎，它的棘突下，旁开1.5寸是把自己的除拇指外的另外四个指头并拢，四个指头的第二个关节的宽度总和是3寸，一半就是1.5寸了。2，功能：坚持按摩、击打、照射肾枢穴，增加肾脏的血流量，改善肾功能。每日临睡前，坐于床边垂足解衣，闭气，舌抵上腭，目视头顶，两手摩擦双肾枢穴，每次10～15分钟。每日散步时，双手握空拳，边走边击打双肾枢穴，每次击打30～50次。通过上述方法，增加肾脏的血流量，改善了肾脏的血液循环，加速了肾杂质的排泄，保护了肾功能。主治病症：肾俞穴的主治病症为：腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。2006-11-19
“肾俞”穴的取法：取穴时通常采用俯卧姿势，肾俞穴位于腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。
先找到第七颈椎棘突，就是后颈部最突出的那一个棘突，然后依次数下去，胸椎十二个。然后就是腰椎了，找第二个腰椎，它的棘突下，旁开1.5寸是把自己的除拇指外的另外四个指头并拢，四个指头的第二个关节的宽度总和是3寸，一半就是1.5寸了。2，功能：坚持按摩、击打、照射肾枢穴，增加肾脏的血流量，改善肾功能。每日临睡前，坐于床边垂足解衣，闭气，舌抵上腭，目视头顶，两手摩擦双肾枢穴，每次10～15分钟。每日散步时，双手握空拳，边走边击打双肾枢穴，每次击打30～50次。通过上述方法，增加肾脏的血流量，改善了肾脏的血液循环，加速了肾杂质的排泄，保护了肾功能。主治病症：肾俞穴的主治病症为：腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。2006-11-19
腰眼以上的部位就是肾枢穴
将注意力集中到腰部肾枢穴和两个肾脏的正中命门穴部位。 想著腰部在发热。发烫。这样就和前面的小腹里面一团火光相对应了。前面一团火光,后面腰椎部位在发烫,这样就对应起来了,要保持这种状态进行练功。这就是传统的九守功。2006-12-02
将注意力集中到腰部肾枢穴和两个肾脏的正中命门穴部位。 想著腰部在发热。发烫。这样就和前面的小腹里面一团火光相对应了。前面一团火光,后面腰椎部位在发烫,这样就对应起来了,要保持这种状态进行练功。这就是传统的九守功。2006-12-02
朋友：请注意“肾俞”的“俞”字的正确写法，应写作“俞”，而不是“枢纽”的“枢”。
肾俞取穴位置在：平十四椎下，旁开一寸五分取之。主治病是：遗精、月经不调、腰痛遗尿。2006-11-19
肾俞取穴位置在：平十四椎下，旁开一寸五分取之。主治病是：遗精、月经不调、腰痛遗尿。2006-11-19
经穴的寻找方法
轻抚所示经穴周围的皮肤，如此将可发觉在其附近，有肤质粗糙、肤色苍白、偶尔带有红色或有灼热感的异样部位，正是反应力强的经穴所在。
用拇指及食指捏起那个部位，摸摸看，将会感到刀割样的刺痛，再以指头轻轻压按其他部位，找出点状的硬块肌肉。
触摸看看皮肤表面的反应，然后捏起轻压看看，皮下组织较硬的部位，就是施治的部位，就是施治的经穴所在。
经穴的位置以分、寸为表示单位，但并非一般尺寸单位。经穴疗法所指之寸，乃为受治者的：①大拇指最宽部分 ②中指大拇指指尖触接成轮状时，中指第二节皱纹两端之间的距离。一寸之即为五分。
本站相关网页的图示，并非表示固定经穴部位，而仅表示大概位置。
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2006-11-19
轻抚所示经穴周围的皮肤，如此将可发觉在其附近，有肤质粗糙、肤色苍白、偶尔带有红色或有灼热感的异样部位，正是反应力强的经穴所在。
用拇指及食指捏起那个部位，摸摸看，将会感到刀割样的刺痛，再以指头轻轻压按其他部位，找出点状的硬块肌肉。
触摸看看皮肤表面的反应，然后捏起轻压看看，皮下组织较硬的部位，就是施治的部位，就是施治的经穴所在。
经穴的位置以分、寸为表示单位，但并非一般尺寸单位。经穴疗法所指之寸，乃为受治者的：①大拇指最宽部分 ②中指大拇指指尖触接成轮状时，中指第二节皱纹两端之间的距离。一寸之即为五分。
本站相关网页的图示，并非表示固定经穴部位，而仅表示大概位置。
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2006-11-19
具有滋阴壮阳,补肾益气,利水消肿的作用.善治腰痛.遗精,阳萎,遗尿,消渴,月经不调,白带,水肿,头晕,目眩,耳鸣,耳聋等症.2006-11-20
您好，您母亲的病状属于体有风寒，气血淤滞，血脉不通所致，主要是肾经淤滞，肾不纳水，脾湿这些才是您母亲真正的原因，伴随着怕冷，体沉乏力，不好运动爱睡觉,可是一觉醒来又特别累没有轻松的感觉。您应该还注意的您的胃脏肝脏和胆脏这些器官也会随着您病情有着改变。您要注意不要摊凉，其实治疗也很简单，就是针灸按摩，这对治疗浮肿的疗效十分明显，治疗方法如下：
1.要顺时针揉；
2.有肿胀感就是穴位；
3.每个穴位要按摩几分钟，病情越重按摩时越疼，但按摩一会就会好的；
4.一定要坚持揉；
由于知道传输有限我不能把按摩肾经的图片传给您，我先告诉您一些简单的按摩方法，就是人的督脉（人体背后的脊椎骨），按摩脊椎骨之间的缝隙和脊椎骨的两侧就是穴位，特别是八寥穴（就是腰眼以上的部位就是肾枢穴）要是找准肿胀感会特别强烈，还有就是大小腿之间的委中和委阳穴都会表现比较明感，希望我真的能帮到您，您要是还有疑问或者想要照片可以发信给我：ibm19830827@yahoo.com.cn2006-11-19
1.要顺时针揉；
2.有肿胀感就是穴位；
3.每个穴位要按摩几分钟，病情越重按摩时越疼，但按摩一会就会好的；
4.一定要坚持揉；
由于知道传输有限我不能把按摩肾经的图片传给您，我先告诉您一些简单的按摩方法，就是人的督脉（人体背后的脊椎骨），按摩脊椎骨之间的缝隙和脊椎骨的两侧就是穴位，特别是八寥穴（就是腰眼以上的部位就是肾枢穴）要是找准肿胀感会特别强烈，还有就是大小腿之间的委中和委阳穴都会表现比较明感，希望我真的能帮到您，您要是还有疑问或者想要照片可以发信给我：ibm19830827@yahoo.com.cn2006-11-19
