脾胃为后天之本，如果患者出现了脾虚，可以对症的服用一些健脾益气的中药进行治疗，比如人参健脾丸，归脾丸，参苓白术颗粒之类的。同时脾虚的患者，日常生活中要注意少吃寒凉油腻食物，可以适当多吃一些山药，大枣，薏米仁等具有补益脾胃功能的食物。脾虚比较严重的患者也可以配合针灸治疗。2022-10-10
脾的功能主要有几点，首先是脾主运化，运化水谷、运化水液，吃进东西经过脾来把它分成好的坏的，好的吸收坏的运到大肠排泄出去，另外体内的水湿也通过脾来运输，如果脾不好，就会消化不良、拉肚子、水肿；脾主统血，如果脾统血功能不好，可能造成各种出血症，妇女月经过多、月经不调，牙龈出血等；脾主升清，脾如果不好，精华物质不能到头，会头晕、目眩等。如果出现脾虚症状需调理，首先要解除原因，脾虚的原因主要有先天禀赋不好；肝气郁结伤脾，因为肝克脾；过食生冷，脾本身的功能有限，太多的食物或太不好消化的东西，时间长了可能导致脾功能丧失；思虑过度，思伤脾。其次，可用内治法调理，可以用人参健脾、人参归脾，人参健脾主要是消化系统为主，人参归脾主要以血虚、营养不良、统血功能为主，另外还可以服用参苓白术等成药，同时脾虚还可以用食补，比如用一些健脾的薏米、山药、茯苓等做粥。再来，可用外治法调理，用艾灸或按摩、点穴，艾灸比如艾灸足三里、脾俞，按摩可以按摩足三里、脾俞等穴位。2019-12-26
脾虚常用的调理方法有饮食调节、起居调节、中药调节等，一般需根据症状进行综合调理，具体如下：
1、饮食调节：宜选用健脾助运、祛湿利水的食物，如冬瓜、薏苡仁、赤小豆、荷叶、山楂等，建议少吃生冷、油腻等不易消化的食物，常用的食疗方有荷叶粥、冬瓜海带薏米排骨汤、红豆薏米粥等；
2.起居调节：脾虚者常伴随有湿气重的表现，居住环境宜干燥，不宜潮湿，穿衣面料以棉、麻、丝等透气散湿的天然纤维为佳，尽量保持宽松，有利于汗液蒸发，祛除体内湿气；
3、中药调理：脾虚包括脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷等，不同类型的脾虚用药也是不相同的，建议在医师指导下根据症状用药，常用的药物有参芪白术散、附子理中丸、健脾丸等。2023-03-14
1、饮食调节：宜选用健脾助运、祛湿利水的食物，如冬瓜、薏苡仁、赤小豆、荷叶、山楂等，建议少吃生冷、油腻等不易消化的食物，常用的食疗方有荷叶粥、冬瓜海带薏米排骨汤、红豆薏米粥等；
2.起居调节：脾虚者常伴随有湿气重的表现，居住环境宜干燥，不宜潮湿，穿衣面料以棉、麻、丝等透气散湿的天然纤维为佳，尽量保持宽松，有利于汗液蒸发，祛除体内湿气；
3、中药调理：脾虚包括脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷等，不同类型的脾虚用药也是不相同的，建议在医师指导下根据症状用药，常用的药物有参芪白术散、附子理中丸、健脾丸等。2023-03-14
1、饮食结构要调整，最好以清淡为主，以粥汤为主，同时按时吃饭，细嚼慢咽，良好的生活习惯可以纠正脾虚气虚的症状。
2、适当锻炼，每天进行一定时间的有氧运动，像游泳、慢走、快走等，都可以改善人体机能，提高免疫力。通过运动的方式可以促进脾胃运化，纠正脾虚，纠正气虚。
3、应用药物可以应用归脾丸、逍遥丸、补中益气汤、四君子汤、八珍汤等，这些药物在医生的合理辨证分型下可以放心应用，对于纠正症状有很大益处。2022-09-04
2、适当锻炼，每天进行一定时间的有氧运动，像游泳、慢走、快走等，都可以改善人体机能，提高免疫力。通过运动的方式可以促进脾胃运化，纠正脾虚，纠正气虚。
3、应用药物可以应用归脾丸、逍遥丸、补中益气汤、四君子汤、八珍汤等，这些药物在医生的合理辨证分型下可以放心应用，对于纠正症状有很大益处。2022-09-04
