人的一天什么时候是气血最旺盛的?

“气血迎时而至为盛,气血过时而去为衰,满天飞时乘其盛,补则随其去,逢时为开,过时为阖。”
12条经络是按时间的顺序的,就如潮汐一样,流动到哪儿,哪条经络就“涨潮了”,这时这条经络里的气血最为旺盛。所以很多医家喜欢在特定的时辰,去疏通在这个时辰气血最旺盛的经络,或在此时辰服下调理该脏器的药物,这样能收到事半功倍的效果。
12条经络相对应的12个时辰
(一个时辰为2小时)
23:00-1:00
子时:胆经
1:00-3:00
丑时:肝经
3:00-5:00
寅时:肺经
5:00-7:00
卯时:大肠经
7:00-9:00
辰时:胃经
9:00-11:00
巳时:脾经
11:00-13:00
午时:心经
13:00-15:00
未时:小肠经
15:00-17:00
申时:膀胱经
17:00-19:00
19:00-21:00
戌时:心包经
21:00-23:00

2022-08-26
一天中上午是气血最旺盛的时候,这跟自然界的一切发展都是一样的,周期是这样的:一个小时,半天,一天,一周,一个月,一个季度,一年;你一定听过“春生夏长秋收冬藏”吧,也就是说前两季是最旺盛的时候,对应的一天里,就是上午,上午中也是分的早上是太阳刚升起的时候,这时也是身体刚发展起来的时候,慢慢地进入到最旺盛,就是精气神最好的时候,也就是为什么,人在上午精神是特别好的,重要的情一般也是安排在上午干。时间就大概是在9点到11点左右吧。
所以也就有人说中医补气血是比较好的,中医很多都是运用的自然界的生长规律来调养身体,就比如丽泽堂补气血一样,也是运用这个原理。如果对这些有兴趣可以看看《周易》或是《内经》的。2022-11-12
mcxzy 阅读 12 次 更新于 2025-04-05 11:49:14 我来答关注问题0
  • - 20点:体重最重,反应敏捷,适合司机工作。- 21点:精神状态一般,记忆力佳。- 22点:白细胞含量最高,数量增加一倍。- 23点:各器官效率下降,细胞修复工作开始。- 0点:人体效率最低,易入睡。气血旺盛的表现:1. 面色红润:气血充足时,体表的气血运行丰富,使面色红润,对皮肤的温煦好,眼神...

  • 一天中上午是气血最旺盛的时候,这跟自然界的一切发展都是一样的,周期是这样的:一个小时,半天,一天,一周,一个月,一个季度,一年;你一定听过“春生夏长秋收冬藏”吧,也就是说前两季是最旺盛的时候,对应的一天里,就是上午,上午中也是分的早上是太阳刚升起的时候,这时也是身体刚发展起来...

  • 1. 春夏季节适宜补气,因为此时自然界阳气旺盛,人体内的气血也会随之而生。2. 秋冬季节则更适合补血,因为自然界的阴气此时占据主导,人体内的气血需要得到补充以维持平衡。3. 在一天的时间中,上午是补气的好时机,因为上午的阳气息使人的精神振奋,气机上升。4. 下午则是补血的好时段,因为此时的阴...

  • 气血最旺盛的时候1 一日气血变化规律 早晨至中午,阳气旺盛,阴气内守,精力充沛;中午至黄昏,阳气渐消,阴气渐长,有较强活动能力,但逐渐感到疲倦;入夜后阳气潜藏,阴气布于全身,需要睡眠)1点:大部分人已经进入梦乡,是浅睡眠向中深度睡眠期过渡的阶段。人很容易醒来。2点:肝脏忙于排毒、解毒...

  • 人正常活动有一定的规律,也就是所谓的生理时钟。而人体有12条经络,依顺序为胆、肝、肺 、大肠、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包、三焦经等,气血会依时间游走各经络,这些经络如果出问 题会导至气血循环不顺畅,引发身体各病症。子时(午夜11点~1点)子时是气血进入胆经最旺的时刻,是身体进入...

其他穴位类似问题

返回顶部