经络调息来自中医经络调息的方法 。中医中药是祖先留下的宝贵遗产。人体有12条经络。2022-10-13
经络调息法通过清洁左右二脉(Nadi)，来清静我们的精微层面。左脉，又称月亮脉，位置从左鼻孔起端;右脉，又称太阳脉，位置从右鼻孔起端。在一天里大约12小时空气流经左鼻孔为主，另外12小时流经右鼻孔。当左鼻孔流量大时，思维内向、内心稳定、容易消化吸收和入睡。而当右鼻孔流量大时，生命能量更为活跃，更合适做体力工作、思维外向、体内可分解营养产生热量。
经络调息法在商卡和涅涕后练习最佳。此时肉体层面的垃圾已经被清洁干净，调理精微层面时，就可以更加完全地清洁我们的脉络，清洁我们的头脑和精神。不过，呼吸法需要循序渐进地进行，除了要在有经验的老师指导下练习，还要先学会如何体会呼吸，以及脊柱保持正直的方法。2022-10-14
经络调息法在商卡和涅涕后练习最佳。此时肉体层面的垃圾已经被清洁干净，调理精微层面时，就可以更加完全地清洁我们的脉络，清洁我们的头脑和精神。不过，呼吸法需要循序渐进地进行，除了要在有经验的老师指导下练习，还要先学会如何体会呼吸，以及脊柱保持正直的方法。2022-10-14
“清理经络调息功”又称“纳地净化功”。何为纳地（Nadi）?在字面的意思是“流”，在古代瑜伽书中记载着人的身体中有七万二千条纳地，已经养成灵视的人可以看到它们象光一样地流，在现代医学中又将纳地译成“神经”。但实际上它又并非是神经，所以又称它为灵脉。纳地是元气的生命之力流经的微细管道，在心灵体的大量的纳地中重要的有14条，而其中只有3条属于最重要的，这3条叫做：左脉，又称月亮脉，位置从左鼻孔起端开始；右脉，又称太阳脉，位置从右鼻孔起端开始；中脉由脊尾第二椎直通顶轮。2022-10-13
经络调息来自于气沉丹田。2022-10-13
经络调息来自于中医养生经络学，一经通则百脉通，是祖先留下的宝贵遗产2022-10-14
经络调息来自中医经络调息的方法 。中医中药是祖先留下的宝贵遗产。人体有12条经络。2022-10-14
经络调息来自于中医养生经络学，一经通则百脉通。2022-10-13
经络调息也称左右鼻孔交替呼吸法，初级功法：用大拇指堵住右鼻孔，通过左鼻孔吸气，接着.堵住左鼻孔，通过右鼻孔呼气，然后通过堵住左鼻孔通过右鼻孔呼气，堵住右鼻孔，再通过左鼻孔呼气，这是一个回合共25个回合！2022-10-14
