更年期人自我按摩哪些穴位可改善睡眠？

按摩哪个空位能管更年期

【足穴按摩治疗更年期综合症】      妇女进入更年期后,由于卵巢中卵泡减少,雌激素的分泌也随之减少,其结果引起内分泌系统和植物神经系统功能失调,出现一系列的症状,这就是更年期综合征。     ...

按摩 怎么调理更年期的内分泌 ?

西医上采用雌激素治疗围绝经期综合征的主要药物,它能迅速减轻更年期症状,改善妇女日常生活的质量,但由于该疗法有较多不良反应,导致子宫不规则出血,子宫肌瘤急剧增长,更有甚者导致乳腺癌、子宫膜癌等发生,临床安全性差,所以不建议用。建议你去找中医开中药汤剂调理。中医药...

女人更年期应该按摩哪些穴位呢?谢谢

病情分析:这个更年期综合征的话,一般都会出现失眠的症状,那您可以按摩百会,有定神安眠的功效。 指导意见:百会穴位于头顶部正中线上,运百会时取卧位,两手轮流以食、中指指腹按揉百会穴1分钟、注意手指用力不能太重。