从中医经络学的角度说，每晚一点至两点左右是什么经运行的时间？

半夜十一点至一点是胆经，一点到三点是肝经。

经络流注表如下：
子时（23～1）胆经
丑时（1～3）肝经
寅时（3～5）肺经
卯时（5～7）大肠经
辰时（7～9）胃经
巳时（9～11）脾经
午时（11～13）心经
未时（13～15）小肠经
申时（15～17）膀胱经
酉时（17～19）肾经
戌时（19～21）心包经
亥时（21～23）三焦经

楼主睡不着的原因可能是睡得太晚了。正常建议23点之前一定要睡觉，22点开始就不应该有激烈运动（包括脑力运动），到了子时，阳气开始上升，人反而会精神，这就睡不着了。2008-10-28
胆经2008-10-28
楼上回答的相当好，敢问楼主最近可有什么不愉快的事吗？
newer_nn@sohu.com2008-10-28
半夜十一点至一点是胆经，一点到三点是肝经。

经络流注表如下：

子时（23～1）
胆经
丑时（1～3）
肝经
寅时（3～5）
肺经
卯时（5～7）
大肠经
辰时（7～9）
胃经
巳时（9～11）
脾经
午时（11～13）
心经
未时（13～15）
小肠经
申时（15～17）
膀胱经
酉时（17～19）
肾经
戌时（19～21）
心包经
亥时（21～23）
三焦经

楼主睡不着的原因可能是睡得太晚了。正常建议23点之前一定要睡觉，22点开始就不应该有激烈运动（包括脑力运动），到了子时，阳气开始上升，人反而会精神，这就睡不着了。2019-10-25
mcxzy 阅读 19 次 更新于 2025-04-04 15:30:42 我来答关注问题0
4 个回答医识问答网专题活动
  • newer_nnn 从中医经络学的角度说,每晚一点至两点左右是什么经运行的时间?

    半夜十一点至一点是胆经，一点到三点是肝经。经络流注表如下：子时（23～1）胆经 丑时（1～3）肝经 寅时（3～5）肺经 卯时（5～7）大肠经 辰时（7～9）胃经 巳时（9～11）脾经 午时（11～13）心经 未时（13～15）小肠经 申时（15～17）膀胱经 酉时（17～19）肾经 戌时（19～21）心包经...

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