双脚心涌泉穴总疼，双腿酸软，腿脚抽筋大便次数多是肾不好吗？

涌泉穴痛是什么原因

涌泉穴的位置的疼痛首先考虑的是足底的筋膜炎症，因为足部足底的神经、肌腱都是从趾端一直汇聚到足跟的。涌泉穴下这个区域主要是足底肌腱、肌筋膜非常丰富，这块是容易出现筋膜的劳损，比如说走路时间久了或者鞋不合适，是可以出现的。

脚心涌泉穴疼怎么办?有没有什么妙招,

可以按揉涌泉穴5-10分钟，或艾灸涌泉穴15分钟，每天按揉2次，连续按揉3天，艾灸一天一次即可，灸3-5天，直到不疼为止。

按摩涌泉穴以后有点疼是怎么回事

病情分析： 可能是本穴位有瘀滞，需要慢慢按摩3分钟左右，并经常按摩次穴位。意见建议：按摩时，用力不宜过大，时间可以长一点，三分钟左右。如果按摩穴位疼的话，亦可以用左右手掌，搓左右脚心，每只脚各三分钟左右或100次

涌泉穴是哪里

1、磨擦涌泉穴：正坐于桌椅上，先将右腿架在左脚上，以右手拿着脚指头，再用左手掌磨擦右腿心的涌泉穴，直到脚心发热。再将左腿架在左腿上，以左手掌磨擦右腿心的涌泉穴，也是磨擦到脚心发热才行。2、侵泡涌泉穴：每晚睡前，用开水侵泡两脚，开水以自身能融入为度，加少量食用盐，侵泡15～30分钟。

按摩涌泉穴方法有哪些

（1）用热盐水浸泡双侧涌泉穴。热水以自己能适应为度，加少许食盐，每日临睡觉前浸泡15～30分钟 （2）用艾灸或隔药物灸，每日一次，至涌泉穴有热感上行为度。（3）用按摩手法推搓、拍打涌泉穴。①在床上取坐位，双脚自然向上分开，或取盘腿坐位。然后用双拇指从足跟向足尖方向涌泉穴处，作前后反复的...