是的，涌泉穴是人体保健大穴之一，经常按摩可以刺激到足部的反应区，促进血液循环畅通，排除积聚在体内的废物和毒素，能够使得新陈代谢作用正常运作，最终达到调理血压的作用。平常可以去专业足疗店进行按摩，或者选择一些按摩产品。像大愚记按摩散步鞋蛮好的，鞋子有个涌泉按摩柱，走路就能按摩涌泉穴，除了调理血压之外，还对改善失眠、体寒等有很好的保健作用。2021-06-26
按摩涌泉穴当然是能够缓解高血压症状的，调理血脂的，因为像这种穴位的话，对于不同的病情有不同的这个治疗效果。2021-12-01
按摩涌泉穴有很多好处，主要有以下几方面:
1、降压，能够降低血压，有效的缓解头晕脑胀等症状。
2、缓解疲劳，每天按摩涌泉穴，每次按摩二十分钟左右，可以缓解疲劳。
举措建议
建议按摩时先将手部搓热，然后用一定的力度对于脚底的穴位进行按摩，要有规律的按摩，力度由轻到重，逐渐增加力道，但也要适度。
注意事项
按摩时要注意找准穴位，不能盲目的用很大力道，力道要适度，这样按摩才能有效果。2021-06-26
1、降压，能够降低血压，有效的缓解头晕脑胀等症状。
2、缓解疲劳，每天按摩涌泉穴，每次按摩二十分钟左右，可以缓解疲劳。
举措建议
建议按摩时先将手部搓热，然后用一定的力度对于脚底的穴位进行按摩，要有规律的按摩，力度由轻到重，逐渐增加力道，但也要适度。
注意事项
按摩时要注意找准穴位，不能盲目的用很大力道，力道要适度，这样按摩才能有效果。2021-06-26
按摩涌泉穴是可以改善很多症状的，例如脚底抽筋或者是失眠，健忘高血压一般不需要按摩涌泉穴，高血压，血压需要按摩的是耳后根的这个穴位的，不同的这个按摩的取穴位不同呢，按摩的力度不同，按摩的方向不同，也是起到不同作用的，所以要想改善这个失眠高血压的话，听听中医的意见和建议吧！2021-12-03
血压期间是可以按摩涌泉穴的,因为血压从中医上来看,主要是阴阳失衡所致,而调节高血压关键是调节机体阴阳平衡,按摩涌泉或艾灸涌泉穴正好能很好的温通血脉2021-12-03
按摩涌泉穴是能够缓解高血压，但是不能够根治是能够调节血压的，但是学校平时应该注意情绪管理，药物管理一定要吃药物。2021-12-03
穴位按摩在中医范畴是有着悠久的历史，通过手法作用于体表的穴位，有助于疏通经络、行气活血，可用于高血压病的保健治疗。高血压病具体应该按什么穴位呢？具体如下：1、百会穴，百会穴位于人体头顶的正中心，两耳尖向上连线的中点，此穴是人体督脉经络上的重要穴道之一，主治头痛、高血压、失眠等症，可以疏通经络、提升督脉的阳气，有助于稳定血压。2、涌泉穴，在医学上一直是养生、治病的中药穴位，是肾经经脉的第一穴，位于足底，在足底前部凹陷处第2-3趾缝头端与足跟连线的前1/3处，用力弯曲脚趾足底前部出现凹陷处就是涌泉穴，治疗高血压、眩晕、神经衰弱、怕冷等多种疾病。3、昆仑穴，昆仑穴位于足部的外踝后方，外踝尖与跟腱之间的凹陷处，该穴为膀胱经上的主要穴道之一，导致头痛、高血压病。还有内关穴、太阳穴、神门穴、足三里、手三里等，长按这些穴位均具有一定的保健作用。2021-12-02
No.1
中医治高血压需要分清证型
中医讲究辨证论治，任何疾病在中医的理论中，都有不同的『证型』。
不同『证型』的治疗方法和用药都会有不同。要想取得理想降压效果，要先辨清『证型』。
高血压最基本的中医『证型』有以下3类：
01
肝阳上亢型(急脾气型)
● 典型症状：眩晕、头痛头胀、急躁易怒、口苦、肢麻震颤、面红耳赤、失眠多梦，劳累和情绪激动后加重；
● 中成药推荐：天麻钩藤颗粒；
● 汤药推荐：
02
痰饮内停型(身材胖型)
● 典型症状：头蒙如裹（头昏蒙像被布带裹住一样），容易胸闷心悸，胃部胀满、呕吐痰涎、食少多寐，下肢可轻度浮肿，大便粘腻或便秘；
● 中成药推荐：半夏天麻丸；
● 汤药推荐：
03
肾阴亏虚型(老年虚弱型)● 典型症状：眩晕、视力减退、两眼干涩、健忘、耳鸣、烦热失眠、腰膝酸软无力
● 中成药推荐：六味地黄丸、杞菊地黄丸、金匮肾气丸
● 汤药推荐（包括肾阴虚、肾阳虚）：
专家提醒：当然，在现实中，高血压患者的『中医分型』会交互错杂，远不止上述三种类型（比如还有气血不足型等），所以需要专业的中医医师具体辨证后调整加减，遵医嘱用药。
No.2
常见降压穴位
除了吃药，还可尝试时常点按、按压以下几个有一定降压效果的常见穴位：
百会穴
位置：头顶正中线与两耳尖连线的交叉处
攒竹穴
位置：眉毛内侧边缘凹陷处（当眉头陷中，眶上切迹处）。
风池穴
位置：颈后胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中
曲池穴
位置：屈肘呈直角,肘横纹尽头处
足三里
位置：外膝眼下3寸（大概四横指长度），距胫骨前嵴一横指处
涌泉穴
位置：位于足底，蜷足时足前部凹陷处。
文章图片25
*按摩涌泉穴可以进行点按，也可将两手搓热，分别对着脚心按摩。
专家提醒：穴位按摩有助于降压，但效果因人而异，不可代替药物治疗。如果涉及穴位的针刺、或灸法，一定要由医生，或在医生的指导下进行。
最后要和大家强调：
如上文所讲，中医上讲究『辨证』的，不同证型的病人，治疗用药也不同。
所以别人用了效果好的方子，不一定你用了也会好。所以一定要去医院就诊。2021-12-05
中医治高血压需要分清证型
中医讲究辨证论治，任何疾病在中医的理论中，都有不同的『证型』。
不同『证型』的治疗方法和用药都会有不同。要想取得理想降压效果，要先辨清『证型』。
高血压最基本的中医『证型』有以下3类：
01
肝阳上亢型(急脾气型)
● 典型症状：眩晕、头痛头胀、急躁易怒、口苦、肢麻震颤、面红耳赤、失眠多梦，劳累和情绪激动后加重；
● 中成药推荐：天麻钩藤颗粒；
● 汤药推荐：
02
痰饮内停型(身材胖型)
● 典型症状：头蒙如裹（头昏蒙像被布带裹住一样），容易胸闷心悸，胃部胀满、呕吐痰涎、食少多寐，下肢可轻度浮肿，大便粘腻或便秘；
● 中成药推荐：半夏天麻丸；
● 汤药推荐：
03
肾阴亏虚型(老年虚弱型)● 典型症状：眩晕、视力减退、两眼干涩、健忘、耳鸣、烦热失眠、腰膝酸软无力
● 中成药推荐：六味地黄丸、杞菊地黄丸、金匮肾气丸
● 汤药推荐（包括肾阴虚、肾阳虚）：
专家提醒：当然，在现实中，高血压患者的『中医分型』会交互错杂，远不止上述三种类型（比如还有气血不足型等），所以需要专业的中医医师具体辨证后调整加减，遵医嘱用药。
No.2
常见降压穴位
除了吃药，还可尝试时常点按、按压以下几个有一定降压效果的常见穴位：
百会穴
位置：头顶正中线与两耳尖连线的交叉处
攒竹穴
位置：眉毛内侧边缘凹陷处（当眉头陷中，眶上切迹处）。
风池穴
位置：颈后胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中
曲池穴
位置：屈肘呈直角,肘横纹尽头处
足三里
位置：外膝眼下3寸（大概四横指长度），距胫骨前嵴一横指处
涌泉穴
位置：位于足底，蜷足时足前部凹陷处。
文章图片25
*按摩涌泉穴可以进行点按，也可将两手搓热，分别对着脚心按摩。
专家提醒：穴位按摩有助于降压，但效果因人而异，不可代替药物治疗。如果涉及穴位的针刺、或灸法，一定要由医生，或在医生的指导下进行。
最后要和大家强调：
如上文所讲，中医上讲究『辨证』的，不同证型的病人，治疗用药也不同。
所以别人用了效果好的方子，不一定你用了也会好。所以一定要去医院就诊。2021-12-05
是的，涌泉穴是人体保健大学之一，经常按摩可以刺激 血液循环，排出体内毒素 ，缓解高血压症状2021-12-03
可以的，此穴位的主治疾病：神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病等。2021-12-03
涌泉穴具有治疗高血压病的作用。涌泉穴是由滋阴益肾，平肝息风，醒脑开窍，调二便之功效。2021-12-03
人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处, ，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。我国现存最早的医学著作《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”2021-12-03
这个是无法起到调节血压的作用的，但是可以一定程度上提神醒脑。2021-12-04
有一点点作用2021-06-26
涌泉穴高压作。涌泉穴具滋阴补肾平肝解风提神醒脑调二通便作。2022-07-10
涌泉穴，按摩涌泉穴主要是能够让人体全身的气血通畅，同时还能够有效的缓解高血压所引起的失眠的现象。2021-12-01
足部按摩法中医经络学指出,脚心是肾经涌泉穴的部位,手心是心包络经劳宫穴的部位,经常用手掌摩擦脚心,有健肾、理气、益智、交通心肾,使水火相济,心肾相交2021-12-03
是的，涌泉穴是人体保健大穴之一，经常按摩可以刺激到足部的反应区，促进血液循环畅通，排除积聚在体内的废物和毒素，能够使得新陈代谢作用正常运作，最终达到调理血压的作用。平常可以去专业足疗店进行按摩，或者选择一些按摩产品2021-12-03
高血压患者可以通过针灸脚底涌泉穴结合太冲百会以及耳后的降压沟等而完全治愈而避免用药，结合或单独推拿疗法甚至3个月太极拳都可以治愈高血压，都可以作为首选疗法和健身养生方法，而西药控制高血压是对症但不是对因治疗，所以西药不能治愈高血压最后还是发生心肌梗塞或脑中风等严重后遗症。2021-12-02
是的,涌泉穴是人体保健大穴之一,经常按摩可以刺激到足部的反应区,促进血液循环畅通,排除积聚在体内的废物和毒素,能够使得新陈代谢作用正常运作,2021-12-02
高血压期间是可以按摩涌泉穴的,因为血压从中医上来看,主要是阴阳失衡所致,而调节高血压关键是调节机体阴阳平衡,按摩涌泉或艾灸涌泉穴正好能很好的温通血脉2021-12-02
的，涌泉穴是人体保健大穴之一，经常按摩可以刺激到足部的反应区，促进血液循环畅通，排除积聚在体内的废物和毒素，能够使得新陈代谢作用正常运作，最终达到调理血压的作用。2021-12-03
是的，涌泉穴是人体保健大穴，经常按摩可以刺激到足部的反应区，促进血液循环畅通2021-12-03
自我按摩可调节大脑皮层功能，改善脑内血液循环，使微血管扩张，血液增加，血压降低，防止动脉硬化。按摩方法有两种，一是按摩手指甲根部，二是按摩涌泉穴。2021-12-04
涌泉穴治疗高血压是有一定效果的，在中医方面对于肝火炽盛型，阳阴虚阳亢型，痰湿内热型，阴阳两虚型高2021-12-04
是的，涌泉穴是人体保健大穴之一，经常按摩可以刺激到足部的反应区，促进血液循环畅通，排除积聚在体内的废物和毒素，能够使得新陈代谢作用正常运作，最终达到调理血压的作用。平常可以去专业足疗店进行按摩，或者选择一些按摩产品。像大愚记按摩散步鞋蛮好的，鞋子有个涌泉按摩柱，走路就能按摩涌泉穴，除了调理血压之外，还对改善失眠、体寒等有很好的保健作用。2021-12-04
