八段锦中提到的丹田和命门穴是什么在哪个地方呀？

丹田在肚脐下3寸，命门在背后正中处，约与肚脐在同一水平上，百会位于头顶正中心。至于图片或者其他穴位，可直接在百度上搜索。2011-04-14

丹田在脐下三分，就是将自己的手指平伸，放在肚脐下面三个指头宽度与肚脐同在中线的位置是下丹田的位置。 你手摸你自己的肚脐，然后用另一只手摸你后背与肚脐对应的位置，手掌覆盖的位置就是命门大致的位置了。2011-04-15