我用针灸减肥针灸扎了有1个月了怎么不见成效 我是每隔一天就去一次

减肥主要在运动和饮食上,饮食要指定食谱,每天摄入营养多少是很有讲究的。针灸减肥很分人,如果效果不明显,还是在饮食上多下工夫吧。2012-09-10
在针灸减肥治疗初期,体重在一段时间内持续下降,此为治疗期。当您的体重在一段时间内下降速度减慢时即为稳定与调整期。稳定与调整期是减肥的关键阶段,应继续治疗,因为在稳定与调整期虽然体重变化相对减慢,但身体脂肪比率仍继续降低,稳定期的形成是体内日主生理调整的过程,机体需从一个代谢平衡达到与新体重相适应的另一个新的代谢平衡。所以这一时期非常重要,决不能停止治疗。经过几天的调整体重还会继续下降,再继续进入下一个治疗的过程,直到减到理想体重。2012-09-17
mcxzy 阅读 23 次 更新于 2025-04-07 03:30:42 我来答关注问题0
  • 第一:第一次针灸减肥时,效果会比较明显,但如果你已经使用了一段时间的针灸,效果可能就不会跟之前一样体重掉得那么快!所以不要心急,坚持结合运动 第二:建议在针灸减肥过程中清淡饮食,可以正常吃饭,但是只吃7分饱,特别是晚餐。建议以粗粮为主,少吃油腻和肉类,但是不能不吃哦。第三:有可能...

  • 针刺是针灸治疗的主要手段,针刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢,即中医所谓的‘脾经’和‘胃经’穴位,有近二十个左右。中医针灸减肥是10次1疗程。在前1-3个疗程中,患者每周要针灸三次左右。从第3个疗程起逐渐减为一周2次或一周1次。一般而言,针灸治疗的头1到4周内穴位突然受到刺激,机体反应大...

  • 针灸减肥多久能瘦与个人的情况有关。 有的患者针灸一 两次以后体重就开始有变化。 有的患者可能针灸五 六次以后 体重才开始有变化。 因为个体差异比较大。 但是大多数患者 一个月以后体重都会有变化。

  • 针灸减肥一般要求每天或者隔天进行一次针灸治疗,一般一个月作为一个疗程,通常可以减5-10斤。因为减肥不单单是体重减轻,而应该是生活方式的改善,比如饮食的控制、饮食方式的调理、运动的增加、作息规律的调整。所以如果想快速减肥或者达到比较理想的效果,不仅仅需要减肥,还需要针灸配合生活方式的调理,...

  • 也许你从来没有做过针灸减肥,别急,听小编来为你解答一下。针灸减肥一个月瘦多少对于针灸减肥一个月具体能瘦多少,是因人而异的,有的人效果明显,也有的人效果不明显,对大部分人来说,一个月时间太短,减肥需要坚持。一般而言,针灸治疗的头1到4周内穴位突然受到刺激,机体反应大,体重都会较快...

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