我针灸减肥为什么没有效果..郁闷！！！

针灸减肥20天为什么没效果

嫌麻烦且不通厨艺,但是又想通过借助减肥食谱神力来减肥怎么办?别担心,小编下面教你十味简单的蔬菜瘦身汤做法,不懂厨艺也能做,瘦身效果还特别好哦。 1.海带豆芽汤 材料:海带丝、黄豆芽、蘑菇、姜葱、盐油、少量醋 做法: (1)锅中水烧开加入少许醋放...

针灸减肥没有效果怎么办

健康指导:估计你没有忌口吧,针灸减肥是需要忌口的,油腻油炸的食物不可以吃,甜食也不能吃,还有就是针灸减肥这个阶段是不可以喝饮料吃冷饮的。针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也...

针灸减肥完全没效果该继续么?

以下是我本人减肥的亲身体会: 我认为,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西...