自己针灸能减肥吗

只要你扎的穴位对就可以

针扎下去如果有一种麻麻的感觉是最有效的 所以不要怕麻 越麻越有效

不过很佩服你的勇气 敢自己扎 (*^__^*) 嘻嘻……祝福你啊2007-09-08
2020-03-24
好像不行吧,第一自己扎你动来动去的,之前扎的地方在肉里面乱晃是很糟糕的,要是造成断针(就是针断在肉里拿不出来了)那你不就要吃苦头了。第二中医的穴位是在皮肤下面的(好像有效深度还各自不同的,这就是针灸比点按穴位有效得多的原因了),就是针头所在的地方,有经验的医生只要知道那个部位,竖扎斜扎都能使针头到达那个穴位,但是每次表皮上的洞却是不固定的,你能认准穴位吗?第三肚子上的针对减肥最重要,但是肚子上的针是很难扎的,扎得不好是很恐怖的。还有,都说要做针灸师要学习5年的,不够资格的中医针灸出事故的也还挺多的,中医是很博大精深的,不要乱来啊。啊,还有银针还挺贵的。(以上是个人意见)
不过,用哈慈五形针、在穴位上贴磁贴,或者直接买个比较贵的微电流震动的机器,把电极片贴在穴位上,这种比较安全、对穴位也不需要确认得很准确(因为辐射面积大)的方式还是可取的,就是效果可能差点儿。(也是个人意见)
最后,祝你减肥成功啊。2007-09-08
一般来说,单纯的针灸很难达到减肥的效果,可能有一些技艺高超的中医师通过针灸的方式可以达到抑制食欲的效果,是间接减少热量的摄入,也可以达到减重的效果,不过同样也需要注意均衡营养,被动减少饮食和主动减少饮食,其实效果都是一样的,减少热量摄入和保
2020-03-21
佩服敢自己扎2007-09-08
mcxzy 阅读 19 次 更新于 2025-04-05 20:45:41 我来答关注问题0
  • 针灸减肥的效果确实存在,但其核心在于饮食的配合。若不注重饮食控制,单纯依赖针灸,效果可能会大打折扣。针灸减肥之所以容易反弹,是因为它并不能从根本上改变生活习惯和饮食结构。针灸可以暂时刺激身体的某些穴位,促进新陈代谢和脂肪分解,但若没有长期坚持健康饮食,体重很快就会恢复。许多人认为针灸能够快...

  • 1. 针灸减肥的流行在于其无需剧烈运动即可减重,吸引了许多希望减轻体重的人群。2. 该疗法的优势在于能够调理肠胃功能。通常,体重过重与摄入能量过多有关。针灸能延长胃排空时间,减少食欲,对于原本食欲亢进的人来说效果尤为明显。3. 除了调节食欲,针灸减肥还能改善肠胃功能,尤其对消化功能不佳者有调理...

  • 针灸减肥对于成年后肥胖者,尤其是20至40岁年龄段的人群,效果最为显著。特别是腹部肥胖者,通过经络调节和针刺点穴,对减少腹部脂肪有显著效果。此外,对于体内水湿过重的肥胖者,针灸可通过利尿和发汗来消除多余的水分,从而达到减肥的目的。部分肥胖者因胃酸分泌过多而食欲旺盛,这类“胃火旺”的肥胖者...

  • 确保自己是一个合适的候选人。总的来说,针灸减肥是一种相对有效的减肥方法。但每个人的体质和情况不同,效果可能会有所差异。同时,针灸减肥需要配合健康的生活方式,如科学的饮食和适量的运动,才能达到最佳效果。在决定接受针灸减肥治疗前,务必咨询专业医生以确保自己的健康状况适合接受此疗法。

  • 通过调理体质还能改善气血问题、保持精神状态良好并解决便秘、月经不调等问题。尽管针灸减肥是一种依靠外部手段的减肥方法,其效果因人而异。适合当前体质的人可能会看到明显的减肥效果;而不适合的人则可能看不到任何效果。因此,在选择针灸减肥前,了解自己的体质和肥胖情况至关重要。

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