对于病理性肥胖患者而言，针灸治疗可改善其病症，达到减肥的目的。但对于生理性肥胖者，针灸减肥的效果则相对有限。此外，针灸减肥对于成年肥胖者效果最佳，尤其是20至40岁之间的腹部肥胖者。通过经络调节和针刺点穴，可以显著减少腹部脂肪堆积。同时，对于体内水湿较重的肥胖者，针灸还能促进利尿和发汗，有助...
针灸减肥的效果并不理想。市面上有许多减肥方法，其中不乏能够见到效果的选择。针灸作为一种减肥手段，存在一些不足之处。首先，针灸期间需要节食，这无疑增加了减肥的难度。其次，即使成功完成针灸疗程，如果不注意饮食，很容易出现反弹现象。最后，针灸费用相对较高，不是所有人都能够承受。我的一位好友曾...
针灸减肥的效果主要体现在减少脂肪而非减轻体重上。体重超标越多的人，通常脂肪堆积也越多，因此针灸减肥的效果会相对明显。而对于超重不严重的人来说，减肥效果可能不那么显著。此外，全身肥胖与局部肥胖对减肥效果也有影响。例如，针对肚子上的脂肪进行减肥，塑形效果可能较好，但体重的减轻可能不明显。值得...
针灸减肥是一个渐进的过程，需在医生指导下坚持进行。同时，虽然针灸减肥对饮食没有过分限制，但也不能暴饮暴食，否则会引起反弹。建议减肥期间三餐定时定量，每餐吃到七八分饱即可；饮食中避免甜食、肥肉、碳酸饮料和油炸食品。如果能辅助一些运动，如健步走、慢跑与瑜伽等，效果会更好。需要注意的是，...
然而，针灸并非没有风险。出血体质、血液疾病患者以及凝血机制存在问题的人群，由于针灸过程中可能会对皮肤造成微小创口，可能对这类人群造成潜在伤害，因此这类人群应谨慎对待针灸减肥，最好在医生的指导下进行。总的来说，针灸减肥在减少软脂肪方面具有一定效果，但对于硬脂肪和疾病导致的肥胖，效果有限，且...
