艾灸怎么封穴

艾灸怎么封穴

艾灸完一个穴位的时候要封穴，用拍、锤、点、按、揉、捏等方法封好一个穴位然后再灸另外一个穴位……

先别急着灸,看看这些注意点,很重要

艾灸之后,我们用干毛巾把艾灸过的部位擦几下或者用手搓几下,拍打几下,这就叫封穴,也就是把毛孔闭合,不受风寒湿的侵犯。 艾灸之后,血液循环加快, 这时我们能迷糊一觉最好, 帮助血脉平复,有益生心健康。 艾灸之后,我们封好穴,休息一会,穿好衣裤,过半小时再外出或者进入空调房间。 四、哺乳期艾灸应该注意什么?

艾灸注意事项和禁忌

3、一个穴位艾灸完毕，要轻轻地拍打或按揉穴位及周边位置，这叫封穴，封穴完毕以后要用衣物遮盖住艾灸部位。4、艾灸之后如果马上洗手，希望你用热水，高于体温的50℃左右的即可。除了风湿类疾病、寒性疾病、产后风疾病外，一般人可在灸后30分钟碰触常温水，但是原上不要急于用冷水。5、腰背、腹部、肩...

中医教你消除富贵包

封穴方法：用空掌轻轻拍打艾灸过的部位，拍打5-10下即可。然后用衣物遮盖住艾灸的部位。艾灸后最好一个小时内不要外出，如果必须外出，一定要将艾灸过的部位严严实实地遮盖住。调整富贵包最终还是要回归到生活，因此调整日常生活中不正确的姿势非常重要。不论是坐姿、站姿，还是看手机、用电脑、看书等，...

艾灸注意事项和禁忌

艾灸前最好饮一杯温水，温度高于体温最佳。艾灸后补充一杯热水，建议温度控制在60℃左右。每次艾灸完一个穴位后，轻轻拍打或按揉穴位及其周围，以进行封穴，封穴完成后用衣物遮盖艾灸部位。艾灸后立即洗手，建议使用热水，温度约为50℃左右。除风湿类疾病、寒性疾病、产后风疾病外，一般人群应在灸后30...