手五里穴别名五里穴、尺之五间穴、尺之五里穴、大禁穴、手之五里穴。手指穴位所在的部位为手部;五里,穴内气血物质所覆盖的范围。“手五里”穴名意指穴内物质覆盖的较大范围场,且比手三里穴覆盖的范围要大。本穴物质由下廉穴传来,下廉是水湿云气开始下降的过程,手五里穴则是水湿云气降地之所,下廉穴所处天部位置比上廉穴高,其所降之浊亦比手三里穴所覆盖的范围要大,故而得名,有理气散结,通经活络之效,主治肘臂挛痛、瘰疬。
【找准穴位】
在臂外侧,当曲池与肩连线上,曲池上3寸处。
取法:
屈肘,在曲池与肩的连线上,曲池上3寸处取穴。
【保健功效】
(1)呼吸系统疾病:咯血、肺炎、扁桃体炎、胸膜炎。
(2)精神神经系统疾病:嗜睡、肋间神经痛。
(3)运动系统疾病:偏瘫、上肢疼痛。
(4)其他:腹膜炎、颈淋巴结核。
【配伍】
配曲池穴,治肘臂挛痛。
【注意事项】
按揉或拍打此穴时会产生局部酸胀，如果用力按揉或拍打，可使局部酸胀感向整个肩部放散。2022-07-18
【找准穴位】
在臂外侧,当曲池与肩连线上,曲池上3寸处。
取法:
屈肘,在曲池与肩的连线上,曲池上3寸处取穴。
【保健功效】
(1)呼吸系统疾病:咯血、肺炎、扁桃体炎、胸膜炎。
(2)精神神经系统疾病:嗜睡、肋间神经痛。
(3)运动系统疾病:偏瘫、上肢疼痛。
(4)其他:腹膜炎、颈淋巴结核。
【配伍】
配曲池穴,治肘臂挛痛。
【注意事项】
按揉或拍打此穴时会产生局部酸胀，如果用力按揉或拍打，可使局部酸胀感向整个肩部放散。2022-07-18
