风池穴疼啊

运行规律
  循胆经输向头之各部及外走阳维脉。
编辑本段功能作用
  壮阳益气。
  Tip:
  1、以食、中指一起按摩风池穴,联合嘴唇正下方的凹窝承浆穴按压之,另取手掌根部末端圆形小骨前方凹陷处神门穴,能够放松颈部肌肉、缓解头痛和紧张。
  2、以两手指罗纹面,紧按风池穴部位,用力旋转按揉几下,随后按揉脑后,做30次左右,以有酸胀感为宜,此法能对安神催眠较为有效。
  偷懒小办法”——梳头
  人体头部穴位较多,可以用木梳,或者是手指腹每天从前发迹向头顶轻轻梳理,这样能同时对头部穴位按摩,有助于全身放松。对于男士而言更应常梳头,因为额部有前列腺的全息穴区,同时头部的许多穴位有调神舒肝的功效。
编辑本段治法
  寒则点刺出血或先泻后补或灸之,热则泻针出气。2011-04-16
mcxzy 阅读 12 次 更新于 2024-09-22 15:42:39 我来答关注问题0

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