手三阴经的取穴法

文章来源:《中国百年百名中医临床家丛书·杨甲三》 极泉穴:在腋窝正中.动脉跳动处。 青灵穴;肱骨内上髁上3寸,肱二头肌的尺侧沟中。 少海穴:屈肘纹头尽处。 灵道穴、通里穴和阴郄穴:将尺骨小头三等分,平根是灵道穴,平中是通里穴.平头是阴郄穴。(见图3) 神门穴:豌豆骨的桡侧,掌后第一横纹上。 神门、阴郄、通里、灵道这四个穴都在尺侧腕屈肌腱的桡侧边。 少府穴:平第4、第5掌指关节后,第4、第5掌骨之间。 少冲穴:小指桡侧爪甲角的根部。本经要点:沟中、纹头、筋边取穴。 沟中:青灵穴在肱二头肌的尺侧沟中,肱骨内上髁上3寸。 纹头:屈肘横纹的尺侧纹头取少海穴。 筋边:是指尺侧豌屈肌腱的桡侧边取神门、阴郄、通里、 灵道四个穴。每个穴相距0.5寸。 天池穴:乳外旁1寸。 天泉穴:腋前纹头下2寸,肱二头肌肌腹中。 曲泽穴:肱二头肌腱的尺侧,肘横纹上。 郄门穴:掌后第一横纹上5寸。 间使穴:掌后第一横纹上3寸。 内关穴:掌后第一横纹上2寸。 大陵穴:掌后第一横纹上。 劳宫穴:第2、第3掌指关节后,第3掌骨桡侧边。 中冲穴:中指尖端。本经要点:肌中、筋边、筋间取穴。 肌中:是指肱二头肌肌腹中间取天泉穴。 筋边:是指肱二头肌腱的尺侧,肘横纹上取曲泽穴。 筋间:是指掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间取郄门、间使、内关、大陵四穴

2016-05-28
mcxzy 阅读 97 次 更新于 2025-04-08 03:03:38 我来答关注问题0
  • 简便取穴方法为:将手掌朝上,找到掌后第一横纹上脉搏跳动处即是太渊穴。按摩时,用拇指及甲尖掐按,力度由轻渐重,产生持续酸胀感,以能耐受为度,重复操作5~10次。艾灸时,注意穴位下有动脉,以小火温和灸为宜,建议灸1~3壮或3~5分钟,每日一次。大陵穴是手厥阴心包经的输穴和原穴,位于腕...

  • 青灵穴;肱骨内上髁上3寸,肱二头肌的尺侧沟中。 少海穴:屈肘纹头尽处。 灵道穴、通里穴和阴郄穴:将尺骨小头三等分,平根是灵道穴,平中是通里穴.平头是阴郄穴。(见图3) 神门穴:豌豆骨的桡侧,掌后第一横纹上。 神门、阴郄、通里、灵道这四个穴都在尺侧腕屈肌腱的桡侧边。 少府穴...

  • 1)足太阴脾经经穴。2)足三阴经(足太阴脾经,足少阴肾经,足厥阴肝经)交会穴。本穴是足三阴经交会处,故名。只有“足三阴经”(脾经、肝经、肾经)才交汇在三阴交穴,内踝(踝huai)加上三寸,腿胫骨旁。但“手三阴经”(肺经、心经、心包经)不交汇,分别走手掌的外中内侧。在小腿内侧,当...

  • 在寻找三阴交穴时,需要将目光聚焦于脚部。具 置在内踝尖上三寸,沿着腿胫骨的旁侧即可找到。这一精准的定位,使得三阴交穴成为了中医针灸、按摩等治疗方法中的重要节点。值得一提的是,三阴交穴并非只有足三阴经(脾经、肝经、肾经)交汇于此。与之相对,手三阴经(肺经、心经、心包经)并未在该穴位...

  • 等等;四肢的穴位,尤其是肘膝以下的穴位,除了具备上述的主治局部和邻近部疾病的功能外,同时还具有治疗远距离的头面及躯干部位疾病的效能,这种特殊功能是和经络的作用分不开的,例如手三阴经的四肢穴位可以治疗胸部的疾病、手三阳经的四肢穴位可治头部疾病等。治疗配穴方法 上面介绍了很多穴位,它们的...

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