用艾灸哪个穴位去除体内寒气最好最快

首先，你要记住体内的寒气湿气来自于哪里？
那就是气血和脾胃，因而，为了避免寒气和湿气的逗留，以后应记得气血和脾胃都喜温热，而恶寒凉，因而在饮食上和日常生活中应多注意一下！

体内寒气具体艾灸那个穴位祛除最快？需要辩证，具体是在脏还是腑？是在那条经脉，一般都在大小肠也就小腹部，因而建议你重点施灸，小腹部和督脉！
没有单一的穴位，但这两个区域是中心区域，也就是小腹部和整条膀胱经！

此外，冰冻三尺非一日之寒，欲速而不达，就像煮饺子，火太大，时间快，外边皮熟了，馅还是生的，所以，你稍微改变一下施灸的心态，牢记寒气的来源！

此外，要想排除寒气，施灸的时长和灸具的选择也很重要，如果你用随身灸，那效果较慢，对于小腹部，建议用传统方四孔温灸盒施灸，对于膀胱经，建议选择多功能艾灸床即可！
如下图

这两款灸具的选择与使用方法，可复制 进入www555mycn 了解详情！
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