一阳指秘笈，少年张无忌在连环庄从朱长龄手中得到（剧情）
相关穴道：阳F、阳维全通、迎香（手阳明）、商阳（手阳明）
冲穴步骤：晴明（冲穴起点，梯云纵打通）、切换到阳F冲承泣（大）、巨胶（大）、地仓（大）、巨骨（大）、肩禺（大）、膝俞（大）、横骨（大）、居胶（大）、阳交（大）、申脉（大）；哑门（冲穴起点，武当长拳打通）、切换到阳维冲肩井（大）、天胶（大）、金门（大）、阳白（大）、切换到十二正经与任督二脉冲翳风（小）、角孙（小）、禾胶（大）、迎香（小）、扶突（小）、天鼎（小）、曲池（小）、温溜（小）、阳悉（小）、合谷（小）、三间（小）、商阳（小）习得
武功效果：拳掌攻击招式，附带属性伤害2007-04-26
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武功效果：拳掌攻击招式，附带属性伤害2007-04-26
门梁冲脉穴2007-04-19
