很多女性坐月子的时候，不仅会吃很多的营养食物，还会食用一些中药来补身体，希望自己能够尽快的恢复。有不少中药材都很适合在月子期食用，尤其是和其他食材炖汤，具有很好的滋补效果。那么，坐月子能吃当归党参吗？
女性坐月子的时候，是可以吃当归和党参的。这两种中药材都比较适合做月子的女性食用，可以和鸡一起炖，做成当归鸡汤以及党参鸡汤，都有不错的滋补功效。
当归具有补血、活血的作用，最为简单的吃法就是煎水服用，但是口感比较差，有不少人会嫌苦不愿意这样喝。所以就会使用当归和其他食材搭配，进行烹调之后再食用。这样不仅味道很好，而且滋补身体的效果也不差。
党参能够补中益气，还有健脾益肺的作用，非常的适合女性产后食用。女性生完孩子后，身体都会比较虚弱，这时候食用一些党参的话，就可以提升机体的免疫力。而且女性在生产的时候会失血，所以很多产妇都会有缺血性贫血，这就会因为气血不足而出现面色萎黄的情况，而食用党参，就能够改善体质虚弱、气血不足的现象。
2021-03-16
