阴虚和阳虚最简单辨别？

阳虚还是阴虚?我们可以从表现的症状来区别。阳虚的人通常会表现为很害冷，手心经常会出虚汗。脸上很没有血色，暗黄暗黄的。而且舌苔发白，容易口干。具体再来细分一下，心阳虚就是胸闷，气息不足，肺活量很低，甚至经常会心绞痛。肾阳虚的话就是腰和膝盖发冷，晚上睡不好觉，经常上厕所。经常感冒咳嗽的话就是肺气虚，一见凉风就容易着凉。阴虚就是发热，手心脚心都发烫。谁教的时候会出虚汗。舌苔是发红的。要是感觉还经常做梦，很容易心烦，脾气很暴躁的话就是心阴虚。要是浑身酸软四肢无力感觉腰直不起来就是肾阴虚的表现。要是眼睛的问题的话就体现在肝的阴虚。2021-04-23

阴虚阳虚在临床上主要分辨的是寒热问题，具体如下：1、阴虚则热，阴虚是由于体内津液不足造成，津液亏虚、不能制阳，出现虚热症。临床表现有口干、舌燥、腰膝酸软、两颧潮红、五心烦热、夜间盗汗、手脚心热等都是阴虚内热的表现；2、阳虚表现为阳虚则寒，是因为体内阳气亏虚，不能温煦各个脏腑所出现的症状，可以出现生长发育迟缓、男性性冷淡，女子月经不调、怕冷、五更泻、大便次数增多、大便里面有不消化的食品、小便清长或小便淋漓不畅，以上都是阳虚则寒的表现，形成的证候中医叫虚寒证。2021-04-22

最简单、最直接辨别阴虚和阳虚的方法就是怕冷还是怕热。怕冷的一般是阳虚，怕热的一般是阴虚。另外，可以根据水湿多少，比如口干便干皮肤干这属于阴虚，反过来舌苔水滑，大便稀溏这就是阳虚。还可以根据动静来判断，比如脉搏跳的快、偏火重、脉沉迟舌苔红、血液循环快就是阴虚；反过来，舌头淡水失重就是阳虚。2021-04-22

阴虚和阳虚最简单辨别方法：牢记两个口诀；分别怎么艾灸。别灸反了，尤其是阴虚灸错了会让身体情况加重。

2021-04-28

中医认为阴虚它是一种虚热的表现，永川海名微医院中医科讲解，临床上常见的表现有形体较瘦、怕热、手脚心出汗、口干、咽痛、盗汗等；阴虚的典型症状为失眠、心悸，大便干结，双目干涩，小便短赤。阳虚是气虚的进一步的发展，在临床上常见的病人体型比较肥胖，常见的临床症状是怕冷、四肢肿胀、自汗、小便清长、大便稀溏，还有些患者气虚的表现很典型，疲倦、乏力，面色比较萎黄，食欲不振，这就是阴虚和阳虚不同的地方。

2022-08-05