脾虚气虚湿气重的人该怎么调理?

脾虚气虚湿气重的人该怎么调理?

生命为形神气血统一,其生理功能的物质基础为气血津液,运动变化着物质功能信息转移变化生化。

生理上脏腑气血阴阳,升降出入气机气化、内循环外补充、自主控制适应、调节稳定守成而平衡。

脾为气血水谷营养精微供纳后天阴藏之脏。

脾虚多由饮食起居情志失宜失节,或久病、体弱引起。

气虚者,多因脾功能影响营养不良、先天不足、老弱、疲劳过度等气的生化不足等引起。

湿气重病理,多为气血津液代谢受湿邪等引变,或气虚、内伤合变出现困重,体乏,胸闷脘痞,纳差,大小便异常,或湿疹、瘙痒、麻胀等症状,其主要由脾虚、气虚病变而诱变为多见常见。

弄清楚三者之间的关系。

正常病机:脾虚、气虚二者引起湿气重,其中气虚者又多由脾虚引起。

所以,一般情况下是:脾虚 气虚 湿气重。

因而脾虚、气虚、湿气重患者,应需以调理脾虚为主,助补气祛湿。

处方:人参、茯苓、白术、陈皮、黄芪、山药、甘草、白扁豆、莲子、砂仁等加减。

如使用不当,概不负责,并保留相关法律事项。2022-08-09
mcxzy 阅读 60 次 更新于 2025-04-09 08:30:27 我来答关注问题0
  • 5. 饮食调理应重视早餐,选择如山药、红薯、猴头菇等有益脾胃的食物。6. 适量锻炼有助于保养脾胃,提升脾胃功能。7. 缓解情绪波动对改善脾胃功能也很重要,保持良好心态。8. 调理脾胃应根据个人情况制定合理方式。

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  • 1.饮食有节,宜进食易消化之食物。 2.可适当进食山楂、鸡内金助消化。 3.山药、莲子、扁豆、芡实、薏米等药食两用以健脾益气。 4.根据中医“以脏补脏”的理论,可适度选择食用猪肚、羊肚、鸡胗、鸭胗等动物内脏。饮食禁忌 1.避免生冷不洁、难消化之物损脾伤胃。 2.忌食辛辣醇酒、荤腥油腻之品以防...

  • 一个是可以用穴位治疗;另一个也可以用中药方剂治疗。用穴位治疗推荐一组穴位,可以用足三里、中脘、内庭、天枢、曲池这组穴位,去湿健脾的效果很不错。如果是服中药的情况下,可以用陈皮、苍术、厚朴、党参等药物。但是具体的治疗最好经过正规的大夫诊断之后,尤其是服中药的情况下。

  • 脾虚、气虚、湿气重的人,该如何进行调理?放松。应通过合理的方式改善脾虚功能,并通过合理的饮食进行调节。生活中很多食物都有健脾养胃的功效。如果能正确的食用这些食物,一般不会改善脾虚的效果。食用普通山药、甘薯、猴菇等,有益健脾养胃。当脾胃功能改善时,身体慢慢改善,湿气也能及时排出,有利于...

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