1. 按摩百会和四神聪两个穴位：位于头顶正中的百会穴和其周边的四个穴位（神聪）对大脑皮层和循环系统的功能有刺激作用。每天早晨按摩这些穴位，可以让人感到精神愉悦、充满活力。按摩时，用右手中指的指腹轻轻按压百会穴，然后顺时针方向按摩四神聪穴，每遍按摩7次，中间休息3次。2. 按摩头维穴：位于头...
神智不清、惊悸不安、头痛、癫狂、痫症等都可以通过按摩神庭穴改善。每天按摩50-100次，就可有效调控神经系统，提起精神，使人意想不到，变得更聪明……小编和大家一起学习找对自己的神庭穴，通过按摩经络调养精神。《西游记》人们都知道，玉皇大帝住的地方叫天庭。中医里神庭和天庭意思差不多，就是...
2. 有些穴位能够帮助美容养颜，而其他穴位则能够缓解疼痛。3. 神庭穴是一个特定的穴位，它能够起到提升智力的作用。4. 通过按摩神庭穴，可以改善神智不清、惊悸不安、头痛、癫狂和痫症等症状。5. 每天按摩神庭穴50至100次，能够有效调节神经系统，提高精神状态，使人变得更加聪明。6. 让我们一起...
2、脚丫子 宝宝的小脚丫子上布满了好多穴位，经常性的刺激这些穴位，可以促进神经系统的发育，激活和调整全身的神经传感功能，可以有效促进宝宝触觉，智力，视觉的发育。1、多让宝宝光脚走路 宝宝在室内多让他光脚走路，这样可以刺激宝宝脚趾的神经末梢的灵敏度，促进宝宝的智力发育。同时光脚走路，可以刺激...
研究发现，长期按摩足三里穴可以改善婴幼儿的睡眠质量，促进其健康成长。足三里穴还能缓解情绪波动，对宝宝的情绪稳定有积极影响。此外，足三里穴对于婴幼儿的智力发展也有一定的促进作用。按摩此穴能刺激大脑皮层，提高宝宝的认知能力、记忆力以及语言表达能力。总之，经常按摩足三里穴对婴幼儿的身心健康有着多...
