针灸减肥的同时能练瑜伽吗？

做针灸拔罐减肥可以练瑜伽吗

可以 瑜伽的动作是从易到难的 你可以试着从简单的做起,循序渐进,再配合适当的节食,相信一定会有效果的 但是一定要记住两个字——坚持! ps:我也正在减肥,我是用适当的节食+散步+饮铁观音 我觉得很有效果,体重稳中有降 还有要提醒你的是,要注意你的体重每周的变化情况,正常的...

针灸减肥期间可以练瑜珈么

何止可以练!是最好练!! 我有个朋友,除暸接受针灸减肥,还天天做瑜珈来保持身形。 结果......成功暸!!!!!!

练完瑜伽可以艾灸吗

不宜马上艾灸。练瑜伽能促进血液循环,也会出现出汗现象,身体毛孔是打开状态,而且结束后会感到疲劳,而艾灸也会加强血液循环,出汗排毒,消耗身体的能量。如果在练瑜伽之后马上去艾灸的话,会导致身体更加疲劳,同时气血运行过于旺盛会造成虚火上炎,引起头晕,咽喉肿痛,口干...