脉搏一分钟跳多少下 了解健康常识:脉搏测量和心率计算?

脉搏是人体血液在心脏收缩时通过动脉血管的冲击波,反映了心脏的跳动情况。正常的成年人脉搏一分钟跳动的次数在60-100次之间,但这个范围并不是绝对的,还需要参考年龄、性别、体质等因素。总之,脉搏和心率都是反映心脏健康...
mcxzy 阅读 13 次 更新于 2024-11-15 20:01:31 我来答关注问题0
  • 心率控制在120次/分钟为宜,过快说明运动量过大,达不到也起不到效果。运动前要自觉舒适、无疲劳感,一般运动不要超过1小时,而且每次最佳时间为30分钟~60分钟,每周至少坚持3次运动。心率增快危害健康、缩短寿命,增加心血管病的发病率和死亡率。参考资料来源:百度百科脉搏...

  • 婴儿每分钟120140次,幼儿每分钟90100次,学龄期儿童每分钟8090次,成年人每分钟7080次。另外,运动和情绪激动时可使脉搏增快,而休息,睡眠则使脉搏减慢。成人脉率每分钟超过100次,称为心动过速,每分钟低于60次,称为心...

  • 安静、健康的人正常值60100次 经常运动锻炼的人,或者运动员会比一般人少,有些甚至可达40多次 儿童心率快,年龄越小心率越快 发热,情绪激动,运动情况下都会 其次,病理情况下会改变

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